怎样生活才算不浪费生命

春节七天假，不是在吃喝，就是在去往吃喝的路上。

被打乱的生物钟，开始唱反调。浑身上下不舒服。

我的慢慢找回自己。

早早起床，不在呆在人多的地方，走出门，在冰天雪地中呼吸新鲜空气，运动让身体暖和起来。

午后，一个人躲进房间，开始听书，困了就小憩十分钟，再继续。

晚上果断拒绝了酒，简餐之后，陪孩子读会书。

一天的调节，我的心情慢慢缓和了一些，找到自己喜欢的生活节奏。身体确实是最诚实的。

图片发自简书App

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