我参加的TTC400小时进行到今天已经第23天了，这也是第二个作业日。终于可以暂时休息调整一下状态了。
然而令我很失望的是，习惯了熬夜晚睡的我，尽管昨晚七点多就回宿舍了，但仍然是熬到零点以后才睡觉（其实这个睡觉时间和前几天相比，已经提前一两个小时了）。今早依然是按着惯性六点多就醒来了（被康复班的学生吵醒、被尿憋醒、被浑身的疼痛叫醒）平常这个时候不管身体多么疼痛，都得强忍着匆匆起床、洗漱、吃早点...根本没时间理会身体的感受。而今天，仗着休息，我原本就想好了要奖励自己睡个懒觉，才得以用心感受身体给我发出的反馈，那每一分每一秒，从身体每个细胞窜出来的疼痛足以让我清晰描绘。
起初以为是床板太硬，（幸好宿舍还有一个空床位，拿了那里的被子铺在床上继续睡），躺在柔软的被子上瞬间舒服了许多，可仍然难以缓解全身的僵硬，以及从脚趾到脚掌甚至到每一个手指肚都散发出的阵阵痛感。我感觉整个人都不受我控制似的、辗转反侧、渴望找到一个能轻松一点的姿势，我能感受到腰部时刻伴随着的僵紧和阵痛，想到曾今无数次仗着自己腰软，忍着腰痛做的那些骆驼式和轮式；双腿开始变得麻木、每一个关节处和肌肉都在膨胀般的酸疼，想到曾经生拉硬拽得练劈叉。。我只得不停变化姿势，直到十点多实在睡不着了，靠着枕头坐起来，发现也能暂时缓解疼痛，或者趴着变换到婴儿式...我感觉此刻的自己脆弱死了，身体的重要性显露无疑。
每个人的练习状况不一样，身体反馈也不尽相同。一大早群里还有许多人说要出去玩、游乐场、大马戏...他们真是精力充沛。。而我明显感觉这几天的练习每天都会让自己精疲力尽，已经不是坚持和放弃了这么简单了，而是身体不允许再透支下去了。
中午出去吃了拉面，以前一碗拉面都吃不饱的大胃口，而今天只强忍着吃了几口就实在没有胃口了。。好害怕这样的没有胃口、身心懒散，像要生一场大病似的在给我敲着最后的警钟。。
下午还是没有丝毫精神，只得继续睡觉。在梦中，我好像做了好多事，想着还有作业没有交，不敢睡太沉；想着还有笔记没有整理，生怕积累的越来越多，学起来更蒙圈；我还是得不停变换姿势，以缓解身体的酸痛。。
也许生活就是这样，不痛不痒的时候谁会关注身体的状态？而只有到了身体突然倒下，无法再支撑你去做更多事的时候，才能体会到它的重要性。现在我只希望明天能恢复精力，再去面对这一场身心的蜕变！
说来神奇，晚上挣扎着起来录了几遍音频，准备交作业，自然而然感觉精神好了许多。太好了，接下来继续加油！
