拒绝拖延—五

把实现自己目标的关键是要承诺做好这件事,而不是尽力去做。

“世界上最难做的事是本来应该昨天就做好的事。”

确立自己的首要任务,大任务分解成小步骤,战胜拖延陋习。

如今我致力于提高工作效率,那我再也不能把改掉拖延的坏毛病这件事往后拖延了。记住,拖延是一种根深蒂固的习惯,可能会很顽固,但确是可以战胜的。

平时尽量不要强迫自己去做到太完美,这样很容易阻止自己前进的步伐。而且平时做事情,不要优柔寡断。在必须做决定时,想想这项任务值不值得去做,然后赶快行动。如果不值得,那就把它丢开。不要让这件事弄乱了自己的生活。

假设有一项任务需要花一个小时才能完成。我们把它推迟了两个星期,结果每天都要花5-10分钟去担心这件事。把所有我们担心的时间加起来,再加上我们把它堆积起来所增加的时间,还有做好这项任务本来需要的时间,结果我们把一项一小时的任务变成了三个半小时的任务。

所以明早起来把该做的重要事情第一时间去解决了!共勉!晚安

2017-4-27

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