今天抽到宽恕和自由
宽恕是拥抱自己,与自己和解,宽恕自己
自由即自律,是全然的交出自己,敞开自己,承诺于自己的承诺
对朋友不回信息的事,不管朋友是怎么想的,我如实的表达了我的感受,即使朋友仍没有回信息。
抽到宽恕,瞬间明白在朋友回信息这件事上,我生气是因为我感觉到不被重视不被爱,背后是害怕失去
是因为小时候一次生病,人差点没了,当时有害怕和很多恐惧,害怕失去父母,失去爱,失去生命。这个创伤跟随我四十多年,用宽恕去疗愈它,拥抱自己,与自己和解,朋友没有必须回信息的责任和义务
我整个人都轻松了,也自由了,然后开始煮茶,专心整理我的学习资料,不断提升自己的专业能力。