一个月前我就bookend了辟谷的事情，27日下午经老师开穴、通电并指导吞气事宜后，于28日凌晨零点正式进入辟谷期。

   恰逢端午假期，昨天五点钟醒来，按要求做功课，无明显感觉，家人吃早饭期间，无饥饿感，随后超市采购吃喝用品，中饭他们在水魔方吃吃喝喝，我在旁边继续吞气，他们冲浪期间，我小憩十几分钟，醒来后神清气爽，出水魔方，两家人直奔月亮湾，中途继续做晚饭的功课，并开了一个半小时的车。

   到达住宿地点，不过十几分钟，色香味都很诱人的农家徽菜上桌，一伙人饿狼似的吃起来，我在旁继续喝矿泉水，岿然不动，妞妞硬塞给我一节竹笋，趁她不注意赶紧扔到老王碗里，饭后想起明天的水不足了，山里没有超市，热情的老板开着他的农用三轮车去帮我买，感动！

  本想带娃们出去转转，老板娘说晚上会有蛇等各种野生动物，不建议外出，于是，两家人就站在阳台上吹牛聊天，话题自然是我正在进行的辟谷，妞爸比较激动，还记得他今早鬼叫“我就看你辟到第几天会进ICU (说话总是那么带有职业气息）”，到了晚上更激动“你告诉我，你们那辟谷老师他人在哪，我马上打电话报警”……他这么一激我，更加坚定了我要坚持14天的决心，等到成功后，看他怎么说！

       晚上做过功课十点不到就睡了，山里空气好，安静，一夜好觉！

     总结第一天：有点紧张，担心自己会饿，实际上根本没有饥饿感，且精神状态良好，喝水量勉强达标，功课不熟练，早上忘记收工，中午服气方向不对。

   写下第一天辟谷日志的时候，已经做完第二天的早功课了，依然是五点醒来，在室外进行，今天服气明显比第一天顺畅，收工也大多都做了，月亮湾的早晨实在太冷了，没带厚衣服，还是昨天的短裤T恤，回到室内已冻成冰块，赶紧被窝里捂一捂。