不知不觉,分享书单已经快有一个月了,这两天工作也比较忙,阅读的进度有些落后,感觉自己的惰性又上来了。
不止是这段时间,在阅读的过程中,我也经常会犯懒。
虽然内心无比纠结,但还是会静下心来好好分析,不想阅读的原因到底是什么呢?是因为单纯地不想阅读,还只是因为阅读累了,想缓缓,又或者是因为看同一类型的书有点厌倦了,只有找到问题点,才能对症下药地去解决问题。
一、单纯地不想阅读
我会转换学习形式,因为获取知识不是只有阅读这一条路径。
①听音频节目️
我特别喜欢在上下班的碎片时间去听一些音频节目,很多节目虽然只有短短的十几分钟,但是却把知识点讲得很清楚生动。
②看TED视频
看TED视频已经有两年了,为何我如此热衷TED视频呢?
因为它不仅有各个领域的知识,还能学习英语口语。
③看电影
每看一部电影,在短短两三个小时内我们就能体会主人公的一生,同时也带给我们很多的思考和感悟,如果你是他,你会怎么过好这漫长而又短暂的一生?人生不是电影,也没有彩排,电影中获得的经验和教训会让我更加珍惜和热爱生活。
二、因为累了,想缓缓
阅读久了感觉疲劳在所难免,这个时候我会去做一些体力活动,让自己放松。
①运动
我喜欢在小区楼下慢跑,每次跑完步,全身都感觉特别放松,阅读效率也变得特别高。
②做家务
其实家务包括很多方面的工作:整理、洗碗、拖地、洗衣......看着家中由凌乱变得尽然有序,全身的劳累仿佛都烟消云散了。
③逛街
相信每个女生都爱逛街,我也不例外,每次逛街的时候都不会感觉到累,会为淘到心爱的东西而开心,也会为没有抢到心仪的东西而难过,但这才是逛街的百味人生啊!
三、因为看同一类型的书有点厌倦
这一点其实很好解决,记得之前我买了很多干货类的书籍,然后每天都在那边啃,虽然学习到了很多新知识、新概念,但是时间久了就会感觉疲乏和无趣,有种想要放弃的念头。
这个时候,就可以适当增加一些自己喜欢的书单了,比如小说和散文等等,真的没有把自己逼的很紧,因为结果往往适得其反。
比如我经常会在感到厌倦的时候,看一些小说,比如我很喜欢的东野圭吾的小说,但是我会控制自己阅读小说的时间,在保证今天任务的基础上去消遣阅读。
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作者:璐薇儿,专注好书分享、读书方法、个人成长、自律干货。
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