新年是一个很有仪式感的事情，仿佛过了那一秒，所有的装饰都焕然一新，所有的焦虑都会消散，所有的问题都会迎刃而解，每个人脸上仿佛只有三个字，“新生活”。

在年初的时候，我买了一个精致的手账本，心想从今天开始，我要认真地生活、工作、休息，我要早睡早起，我要用尽所有的运气遇到那个我爱的人。我买了可以把日期印在手账本上的印章与印泥，我买了各式各样的胶带，每次看了什么电影都要很用心的贴上去，然后写了满满一页的影评。遇到那些印象深刻的人，我还专门用相机纸打印出来，然后贴在手账本上，心想，当一年过去，这个本子里，就是我充实完美的时光啊。

于是，年终时，当我再次在书堆里找到了那本残破的手账本，可怜的日期仅定格在2月1日。

前两天晚上，我在和室友聊天，感慨这一年过的太快，他问我今年的目标都实现了吗？我想了想，应该也算实现了吧，该做的事情似乎都在最后一刻完成了。

- 01 -

在年初的时候，我为自己定了很多目标，其中有一个工作上的目标我必须要完成，但是在写下来的时候，我却毫无底气。我想写一个解谜故事，一个与小懒君完全不同的故事，在那个故事里，每个人都有自己的江湖。

一个情感博主要写解谜游戏剧情，听起来好像总感觉有那么点不对劲，这一年几乎每一天都沉浸在焦虑与失眠当中，在过去的几年里，我听到一句很励志的话，开头语一般都是“你见过凌晨四点的北京吗？”

我见过，几点的北京我都见过。

每天从睁开眼睛就开始写稿，一直到天快亮的时候回去睡觉，然后刺眼的阳光冲破云雾把我晒醒，我醒来继续写。最初的几个月都是这样度过的，如果有所闲暇，我会静下心来从那个江湖中跳出来，写小懒君的文章。

你永远也不知道在下一秒会发生什么，特别是这个风起云涌的创业圈当中，每个行色匆匆的人脸上仿佛都写着焦虑，可是定睛一看，其实满脸都是急功近利罢了。还好，在这个喧嚣的环境中，我遇到了这样一批人，他们让我还有勇气继续坚持。

今天凌晨，第一季的故事走向尾声，在游戏最后响起了第一关的背景音乐，我的一个男同事却哭成了傻逼。也许，很多事情，只有经历过的人才能明白个中真意。

- 02 -

如果要问我这一年做过的最匪夷所思的事情是什么？那应该就是我今年坚持最久的一件事情竟然是健身。在年初那段日夜颠倒的时间里，每一天都在以“肉眼可见”的速度消瘦，同时，身体也发出了各种信号来向我发出了警告，从那个时候开始健身。

能让我们坚持下去的，都是出于本能的渴望。

有一次我出差遇到了狗王，可能因为他是第一个对我的故事感兴趣并到现场的人，就和他聊了起来，他是一个拳击手，平时参加各类比赛，同时也是一个健身教练，和其他人不一样的是，他又对心理学和密码学感兴趣，换句话说他是一个喜欢读paper的拳击手。当聊起健身这件事的时候，他告诉了我好多关于健身的方法。

我问起他，健身完特别饿，想吃家门口的麻辣烫怎么办？

他说你就把蛋白质粉当成健身的奖励。

我问起他，健身的时候需要控制饮食么？

他说如果有朋友要一起吃饭没有必要因为自己健身不吃这个不吃那个的，你不是专业的运动员，健身本身就是一件让人快乐的事情，如果这件事情让你不快乐了，那你为什么还要健身呢？

洛凡曾经说：回应内心的召唤，也无所谓坚持不坚持。

于是，从那次回北京以后，每天晚上无论下班多晚都会去健身，最初非常的难受，第一天在跑步机上定下了一个小目标，最初在还剩下5分钟左右的时候就无法坚持下去了，经历了数次挣扎以后就结束了训练，然后就开始沉浸在悔恨当中，也许当初只要再坚持5分钟，就可以完成目标，可是第二天还需要重新来过。

每次去健身房的时候，除了工作人员已经没有几个人在健身了，整个健身房只有自己训练的声音，然后看着自己的发型逐渐变乱，汗水不断地掉落在地上、机器的屏幕上。

也许这就是我应该度过的日常，直到有一天，我去商店试衣服的时候，试衣间里有个镜子，看到镜子面前那个已经有明显变化的自己，被自己惊到了。

于是，更加刺激自己投入到日常的训练中。

我坚持，是因为我需要成为更好的自己。

不需要什么计划，那就是我最普通的日常。

所以，坚持不需要勇气，放弃才需要。

- 03 -

昨天晚上Tina来到我家参加年终的Party，她说这一年她经历了好多，也成长了好多，在这一年快结束的时候，我遇到了很多人，不过有趣的是，似乎大多数的情感博主，都是单身。

我在后台曾收到过无数的留言，这一年，直到这个月月初还有人坚持把她平时遇到的各种事情分享给我听，开心的，不开心的，仿佛我是一个树洞，隐藏了我们所有的秘密，这些秘密我也会替你们埋藏在心底。

我们治愈过无数人，但从来没有治愈过自己，多希望有一天，我也成为那个故事的主角。

你看，就算没有了那个手账本，这一年也是满满的回忆，新的一年，我还是会许下新年的愿望，因为如果我真的实现了，它给我了更多的满足感，如果我实现了一些额外的愿望，生活也给我了足够的惊喜不是吗？