20170319雁遇Life

这段时间自己好像得了神经病，以为我是甄嬛传里面的皇后，谁都想害我。一开始觉得同时在背后坏我，后来又觉得领导不看好我，再后来又以为新上任的总监也不喜欢我。。。再这样下去，我就真的要神经兮兮无法做事了。这段时间也和不少朋友还有我爸妈聊了聊，有的也给了我建设性意见，但我还是想听一听咨询师专业的见解。

于是昨天我见到了雁涵老师，怎么说呢，这种神奇难以用言语表述：我平静地走进咖啡店，没有任何期待，带着谦卑的心走进去；出来的时候，有惊喜、有愉悦，是在精神层面的被理解和碰撞，这碰撞让我走路时想蹦起来。

说一说我所理解的我和老师一眼就看穿的我：

老师不只一次说了很喜欢我，后来还加了一个前置条件：总体说来我是一个让人喜欢的小孩，除了有小情绪的时候。仔细想想，还真就是这样啊！她说喜欢我父母的教育方式，现在有父母能做到这样很难得，但可能也会有弊端，就是有点公主病。她看了我几眼就知道我有轻微公主病了，哈哈哈哈哈哈哈，这解释了我所有的不能解释的莫名的小情绪：不被关注的时候容易耍小性子，很自我不关注他人的需求，居然连领导布置的任务不喜欢还想以耍赖的方式扳回一局。仔细想想，有点可笑，我把天下当成爹妈了。

没有对比就没有伤害，那你的伤害从何而来呢：对比。一语点醒梦中人。越这么想越容易钻牛角尖，越钻牛角尖越要对比，最后我在无意义的耗费自己的精力。把对别人的关注比较转化为对自己的清醒认知，当发现自己与周遭环境格格不入时，可以麻木妥协可以冷漠处理，也可以带着欣赏的眼光吸纳这些优点，无法发现优点的时候就全然接纳。

原生家庭：我知道自己一直以来都是幸运的，在我性格养成的阶段妈妈知道该如何引导我，关注我的需求。成年以后遇到很多人，有一小部分如我一样阳光，还有很大一部分说不出来的不同，包括前男友。遇到问题时，他们都想得很阴暗，而且自己阴暗得很快乐，遇到我的阳光，一部分觉得自己被滋养，另一部分觉得我的阳光很无知。开始的时候我惊讶于造物主的博大，竟然会有如此不同的思想人滞流动，遇到了一些同一类型的人之后我明白了，很大一部分是家庭决定的。不是多有钱，而是多大程度上能在家里感受到幸福，多大程度上被父母认可接纳。好多我认为丧得如黑洞一般的人，仔细聊过之后发现了一个共性：从小被父母打击，不被赞美认可。这样的人，有点盲目自信，盲目自信的背后又有极度的自卑。曾经我觉得阳光如我，可以照亮他们的生活，直到因此灼烧到我之后，我放弃了，并且唯恐避之不及。这样的人，因为阴暗，异常谨慎，也可能是通往成功的一种方式。