2020-4-22晨间日记

今天是什么日子

起床:6:38

就寝:1:00

天气:晴

心情:烦躁——舒缓,

纪念日:猎鹰号L3部署,方法路径。好奇说培训视频直播


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:财富:还清一半债务(6万),存下一万

事业:航线主班二级8段,督导三级一段

        好奇说推广人16个,会员44个

家庭:每天专注陪娃半小时

        和老公交流收获,困扰

        每周与家人联系

健康:保持每天健康饮食,运动

学习:拿下教资,中级绘本指导师

兴趣:运动,看书,聊天,賺钱

本月重要成果:上线正式营,紧跟好奇说培训,教资备考,推广绘本


今日三只青蛙/番茄钟

1.好奇说培训,打卡

2.猎鹰号部署,会心团体

3.陪娃阅读,英语


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.链接3个朋友,与家人联系,老公谈心

2.舱内,会心团体倾诉

3.在娃的干扰中坚持完成运动,想要的时候总能做到


财务检视

支出43元买肉

支出160元买纸尿裤


人际的投入

倾听珍珍,卡区点卡


开卷有益-学习/读书/听书

看“需求与动机”,一种需求满足,就会有新的需求产生,推动行动力去获得。


健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:12.5分钟

今日饮食:营养ok


好习惯打卡

早起第3天,早睡没做到

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,294评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,780评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,001评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,593评论 1 289
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,687评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,679评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,667评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,426评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,872评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,180评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,346评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,019评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,658评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,268评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,495评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,275评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,207评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4:05 就寝:21:15 天气:阴 心情:好 纪念日:无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
    小妮子的人生日常阅读 189评论 0 0
  • 被梦想叫醒的好日子 起床:6:10 就寝:10:40 天气:墨灰色 心情:小溪中欢快唱歌的流水 纪念日: 叫我起床...
    璃月仙人阅读 116评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:10 就寝:22:30 天气:晴 心情:好 纪念日:无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
    最棒的粉红小猪阅读 97评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6 就寝:11 天气:多云 心情:还行 叫我起床的不是闹钟是梦想:把沙发画完 成功日志-记录...
    zhu爸爸的佩奇阅读 172评论 0 3
  • 端午将至,同事们都很兴奋,公子仲也很期待,因为后天端午节放假,可以好好休息一下了。考虑到早上天光大亮,外面会比较喧...
    唐仲仁阅读 427评论 0 0