R阅读原文片段
图片发自简书App
I自我理解
在咨询过程中要注意了解来访都核心问题，询问起因，原因，过程，在过程中采用了哪些方法，以及方法效果程度。咨询师一次不可问过多的问题，问过多的问题导致来访者思绪混乱，不知如何作答。咨询询将找不到问题结症无法帮助来访者解决问题。
A学习者拆为已用
A1：遇见一位求助者，说孩子叛逆，不学习，一提到学习就烦燥，会跟家长对着干。孩子上初二了，马上面临着上高中，家长一说话孩子就跟着吵架，问到我应该怎么办。我一次问了太多的问题，比如：父母关系怎么样？与孩子相处如何？孩子从什么时候跟家长吵架的？家长做了哪些措施。。。一次问了好多的问题，而这位家长一直在学习心理学，他的回答也是一段一段的，有这头没那头。我当时的感受就是有些混乱，并没有找到孩子真正的原因所在。导致没能帮到这位家长。
A2：再与求助者沟通过程中，我会一个问题一个问题的来问，而且问到结症上。不会再重复一些不重要的问题，导致求助者思路混乱回答的比较乱。没能解决当下想要处理的问题。咨询师与求助者沟通时要讲究一定的方式方法。
