OK，问候全国，最爱学习最可爱的家人们，大家晚上好。我是今天晚上的主持人，李景元。非常的感动。在这样一个特殊的时期。我们因为共同的梦想，因为心中那份对家人对孩子的爱。而相约在这里，让我们因爱相聚，因爱相守。

我不知道是怎样的一个缘分。让全国各地的伙伴们。在今天晚上，选择在这样的一个时间里面，我们相聚在这里。我也不知道是怎样的一份动力，让我们选择在这里，邻居一场智慧的洗礼。我仍然不知道是怎样的一份信念。让我们准时的坐在这里，与一切的美好不期而遇。

疫情期间，举国上下，众志晨晨。所有的中国人在为了这场疫情而奋斗着，而战斗着。深居在一线之外的我们，也在尽可能的做着那么一点点的贡献。我们简单听话，信任照做，我们宅在家里。而恰恰就是因为这样的一份宅，让我们多了和爱人相伴的时间。和孩子玩耍的时间，这个时候我们就会看到几家欢喜几家愁。有的人沉浸在天伦之乐里。有的人在这份天伦之乐之乐里，不断的纠结和焦虑。

就是因为有了这样一个不同的声音，于是有这样一位有着智慧有爱的导师。他愿意以一己之力让更多的人幸福起来。她希望用她的生命去唤醒更多的生命。她希望用她的力量去影响更多生命的成长。于是，我们有了今天的温馨之约。

这位导师不仅颜值在线，更是智慧担当。小小的身材里有着大大的智慧。他就是爱自然生命力体系高级导师同时。他还是北大新世纪教育现行骨干。绘画心理分析师，而且他也是爱在生命体系山东分院的院长。并且他还是。萨提亚家庭模式治疗师，一对一个人教练。她还是唤醒系统的主讲导师。

是的。就是这样一位有爱的善良的。智慧而又担当的人，用自己的身体力行，全力以赴。不分昼夜地走在了传播爱的路上。就是因为他这样的一份付出，一份坚持，一份支持。成就了无数的生命，又唤醒了无数的生命，托举了无数的家庭。今天他又会给我们带来怎样的一份智慧？怎样的一份惊喜和感动呢？接下来，让我们有请我们的今天的主讲导师杜美娜老师隆重登场。

秀外慧中家国天下。欢迎大家参加全国教育线上平台佳慧库组织的大型直播微课。我是爱自然生命力体系的高级导师，佳慧库主讲导师杜美娜。欢迎大家相聚在一起，共同学习，共同探讨，激发孩子的学习动力。

现在在疫情期间，我们所有的人都要在家里陪伴孩子共同学习。那么在陪伴孩子的过程中，我们可能会发生很多很多的故事。我们每一个父母都期望孩子在这个时间更好的建立学习习惯。更好的养成自己自动自发学习的习惯，可是往往很多事情事与愿违。那么我想问问在场的各位家长。你期望你的孩子自动自发地爱上学习，考试的时候名列前茅吗？你期望你的孩子有梦想有目标吗？你期望你的孩子拥有抗挫折的能力吗？你期望你的孩子，以及你的家族一代更比一代强吗？

我相信每一个人的回答一定是希望的。那么我们从表面来看，我们希望孩子能够建立很好的学习习惯。我们从内在来看，就是激发他内在的学习动力。那么今天呢，我会用一个小时的时间来跟大家做分享，会通过养成孩子好习惯的方法，还有激发孩子内在学习动力的心法，还有如何强化孩子这种巨大的力量的源头，在这三个方面跟大家做分享。我也希望大家能够完整地听完一个小时，你最好是拿一个笔记本和笔。认认真真的去做一些笔记。因为今天晚上的课程会带给你很多的启发，能够有效地支持孩子，激发他内在的学习动力。

文字：你期望你的孩子自动自发地爱上学习，考试的时候名列前茅吗？

你期望你的孩子有梦想有目标吗？

你期望你的孩子拥有抗挫折的能力吗？

你期望你的孩子，以及你的家族一代更比一代强吗？

首先第一个部分跟大家来分享一下关于方法。那么我们想让孩子爱上学习。首先，我们自己要来了解一下是什么让丧失了孩子的学习动力。这里面有三个部分，那第一个部分就是来自于我们父母过高的期待。如果说我们爸爸妈妈的期待跟孩子现有的能力不成正比的时候。往往我们就会带着指责，带着控制，带着担心，焦虑。害怕等负面的能量，跟孩子去互动。那么在这样的一个环境下，孩子会顶着巨大的压力。本来应该有的天赋和潜能，可能因为这种负面的能量就给打压下去，完全有可能。那么我们父母的期待都是来自什么呢？比如说来自于我们孩子跟其他孩子的比较。有的父母说我没有去比较啊，可是你想想看我们能不能逃离比较的环境呢。比如说我们在开家长会的时候。老师就点名了，某某某同学表现得非常好。某某某同学得了100分。某某某同学上课的时候注意力特别集中，某某某同学他的字写得特别好。特别标准。给全班人做一个榜样。你听来听去，里面没有你家的孩子名字，请问你会不会有一点担心呢？回来之后跟他说话就会多了一些要求喽。

有的家长会说，我也不想让孩子去比较啊，我也知道比较。会带给孩子不好的影响啊，可是我发现我又逃离不了比较的环境，这可怎么办呢？在这里，我想起了我女儿的一个故事，在他上一年级考试的时候呢，语文考了91，数学考了96分。他回家跟我说了他的成绩，我也没有说很强迫，要求他一定要100分。过了一段时间呢，有一天中午放学我去接他，他跟我讲，妈妈我告诉你个好消息，我说怎么了？他说我的语文啊，进步了三分，我今天都94分了。哇噻女儿，你这么棒啊，这么几天你都进不了三分，你真了不起，妈妈就在他额头上点了一个赞。我们两个高高兴兴的[呲牙]，手拉着手就回家了。那个时候呢，我并没有给我孩子带来很大的要求。

我对他也没有任何的期待，我觉得一年级二年级就正常的发挥他自己的水平就可以了。然后呢，我没有对他有要求，可是我的孩子开始对自己有了要求。过了一段时间，他又考试，他得了一个。计算小达人100分哦，然后拿了一张奖状回来，他跟我说，妈妈，你看我得了100分。我就跟他讲。孩子，你本来就是100分啊。在妈妈心中你就是一个100分的孩子啊，你看你回来那么努力的写功课，你不考100分谁考100分啊？来，让妈妈抱抱你。我就立刻把我孩子抱在了怀里，他感受到妈妈对他的一份爱，感受到妈妈对他的一份信任。这时候，他自己用嘴巴说出了一句话。他说，妈妈，我还要加油，我还要继续努力。我说好哇，你一直都是100分的孩子啊。

板书：❓ 是什么丧失了孩子的学习动力？

①父母的过高的期待。

父母的期待来自于什么呢？

比较

我们逃离不了比较的环境，但可以放下自己比较的心。

我想跟大家讲。如果我们总想让孩子去比较，那我就给你一个方向，让孩子的今天跟他的昨天去比。让他所做到的，跟他过往没有做到的去比。这样比来比去，会让孩子比出了自信，比出了价值感和存在感。那么我们让孩子种下去比，而不是横向去比。所以说，横向去比较带来的更多的是伤害，种下去比较带来的更多的是信心。在这里呀，我突然想起来，我们家慧库APP里面。有一个短视频，我觉得非常好，叫超越昨天的自己，我分享给大家看一下。

爸爸妈妈一定要给到孩子更多的爱和信任。当我们给到孩子更多的认可和支持的时候，孩子的进步才会越来越大。我希望这样的一个分享能够带给大家一些帮助。那第二个让孩子丧失学习动力的因素是什么呢？就是来自于我们不良的师生关系。各位爸爸妈妈，我想问一下大家，我们也是从小孩子长大的。在我们上小学的时候，老师看了我们几眼，对我们点点头，竖个大拇指，甚至对我们微笑。哇，被老师看到了，被老师鼓励了。对老师赞美了。哇，那种心情真的是非常的愉悦[呲牙]。我们就会带着这种美美的心情去创造更好的成果[呲牙]。我们就是因为喜欢这个老师，就喜欢这门学科。从而就爱上学习。也许今天我们还能够回想起在某一个年龄段，某一个老师对我们说的一句话。

板书：若果一定要比较，就拿孩子的今天和昨天比，拿孩子做到的与过去没做到的比。

板书：[咖啡]方法：

[疑问]丧失动力的原因？

[玫瑰]父母的高期待→孩子内在有抵触→潜力被压制

比较→今天的自己跟昨天的自己比→正向→信心

当一个孩子遇到一个好老师啊。一个爱他的老师，那么这个孩子就有很大的福报，因此而爱上学习都是有可能的。但是呢，不是每一个老师的语言，老师的行为，做事的方式让所有的孩子都喜欢。恰恰老师的行为让你家孩子不喜欢的时候，那么她有可能不喜欢这个老师，就不喜欢这门学科。从而就影响它整体的学习成绩以及他的学习兴趣。

也是在去年冬天，有一个学员跟我分享。他说，他家的孩子上一年级考试呢，考了80分左右。老师就在所有的孩子面前指着他说。这位同学，你是我们班上最差劲的一个孩子，你考试考的分数最少，拉了我们团队的后腿。他说完了之后，这个孩子立刻就低下头，然后就掉下了眼泪[流泪]。回到家呢，非常的伤心[流泪]，妈妈说，孩子，你发生了什么事情？他说，老师说我是班上最差劲的孩子，说我给班上拖了后腿。如果是您家的孩子，问你这样的话，你会怎么回答呢？你直接找老师。那可能换来的是老师对孩子更加恶劣的态度。如果你不去找老师，你在孩子面前指责抱怨，那么孩子就学会了指责，抱怨，同时他对老师也没有敬畏。那么，作为智慧的父母，我们应该怎么引导孩子呢？

板书：❓ 是什么丧失了孩子的学习动力？

②不良的师生关系。

板书：[疑问]丧失学习动力的原因

[玫瑰]不良的师生关系→亲其师信其道

在我们的线上平台APP里面，朱小平老师专门讲到了。孩子考砸，老师给差评，父母应该怎么引导？那这里面呢，我就学了很多的智慧。其实我发现老师怎么想的不重要。重要的是，我们的父母如何用一种积极的思维方式来引领孩子，让他进行正面的思考。如果我们跟孩子讲。孩子，在老师的眼中，你平时的表现和你的成绩应该在95分以上。那你只考了七八十分，那么，老师就觉得你现在的表现跟你应有的能力不成正比。所以老师给到你的是激励，而不是打击哦。如果我们用这样的方式跟孩子去交流，那么孩子就会觉得这里面它会。感受到老师对他的爱

（分享朱小平老师的视频）

板书：如果孩子被老师批评，智慧的父母应该怎么引导呢？

老师的表现带出来的他的一份感恩。那么有可能他会深深的感恩这个老师，完全发生不一样的变化。所以说啊。发生问题并不重要，如何应对才重要。外界发生什么也不重要，重要的是父母如何用正面的。积极的思维方式来引领孩子用智慧去引领孩子。让它转换一种思维方式，那么结果就会发生不一样。

板书：[疑问]孩子考的不好，老师直接写“太差”，父母怎么办？

[玫瑰]指责/不当回事→孩子都没自信

[玫瑰]坏事背后有好事→聆听朱晓平老师智慧反转→孩子直线进步100分！

[玫瑰]当我们无法改变已经发生的事情时，我们能改变对这件事情的态度和看法！

第三个部分，让孩子丧失学习兴趣的是来自于过量的作业。如果我们的孩子回到家，不懂得作业分类。如果不懂得去列出写作业的清单，那么他如果又没有一些学习的方法，记忆的方法。时间管理的方法统统都没有。所以孩子看着一大堆的作业的时候，他一定是逃离的，他一定是不愿意的。所以各位，我们怎么能够用一些方法去引领孩子，这就是我们父母的智慧了。在我们线上，平台有一个老师叫邹晓辉。邹晓辉老师呢，专门研究自我管理这个板块儿，他讲孩子的自我管理训练营和成人的自我管理。他专门研发了一个自我管理的高效学习方法。里边这些方法真的是太好用了，我们听一遍就能够复制，就能够使用出来。

我记得他在这十节课里面讲到了一个如何在写作业的过程中锻炼孩子专注力的秘密武器。我听完了之后，我觉得太好了，我赶紧在网上买了一个番茄钟，回来之后就跟我孩子玩儿一个游戏。我说孩子，我们今天呢，进行一个比赛，你写作业，他写一字两词。那我说你写这五个词，五个字，你大概需要多长时间？我女儿说妈妈十分钟就能写完。我说你相信你自己吗？他说我相信了，我说今天我有一个秘密武器，

因为那个番茄钟啊，她很漂亮，然后拿出来之后呢，我就订到十分钟，我说等一下。我们定时十分钟，如果十分钟到了，你还没写完，就代表时间赢了。如果十分钟还没到，你写完了就代表你赢了，我说你觉得你会赢还是时间会赢呢。他说，妈妈，当然是我会赢哦，每一个小孩子都渴望PK呀，渴望赢的感觉。那我说为了让你保证更大赢得可能性，妈妈呢，额外给你开放一些条件，我说你要不要去洗手间呀。你要不要去喝水呀？要不要吃零食啊？你的笔呀，本子直尺橡皮有没有找好啊？你把这些全部都准备到位，然后妈妈在给你计时，这样你就更容易赢了。

那我在这个部分呢，是想让孩子做好了写作业前面的这些干扰。因为孩子写作业的时候总是拖拖拉拉，一边玩儿一边写，一边喝水一边写。那么我把这些后路全部都给它处理掉，它只有专心的在这儿写作业了。然后他听到那个番茄钟意嗒嘀嗒嘀嗒的声音，它就拥有了一种紧迫感。那他就非常专注的在那里写，结果她用了七分钟就写完了。他跑过来跟我说，妈妈，我写完了，你快看时间到了没有。我说孩子，你只用了七分钟就写完了，你真了不起。妈妈觉得你不只是要写的对，还要写的准，还要写的那个不？不只是写的快，还要写得对。我说现在呢，还有三分钟你可以使用，你现在就可以去检查一下，说不用了，不用了，我都已经写完了。我说写完了之后，再检查一遍，会让你。学会更多。