参加了第五届幸福家庭种子师资培训，学习了四天其收获是颇多的。
第一天，通过老师对幸福家活动的介绍，自己有了更深刻的认识，明白了作为幸福家庭种子讲师的使命；聂老师课上讲的授课以人性来设计，激发人的内在动力，而不是为了教而教感促颇深，绘画环节充分发挥每个人的能动性，不评价，对教育孩子有启发；下午的情景剧，看到大人对孩子教育方式不是说教，就是批评指责，威胁，对孩子带来伤害而不是爱，更加深了我的觉察，改变自已；聂老师留的作业题也很有启发：不仅要注重逻辑思维的培养，也要注重对事物具体描述的能力，二者可以通过训练来提高；学习了关于课程设计：为什么这样设计?怎样设计?设计目标是什么?
改变自己，提升自己爱的能力，去影响更多人。
第二天学习了幸福流，看见自己、看见孩子、看见伴侣，每个视频、体验，眼泪都止不住地流，内心感受是复杂的，有内疚，自责，有感动，有期待，有对明天美好生活的向往。对生活有了更明确的方向，看见自已，明白自己的身份，去关爱自已，接纳自己，使自己更有能量；看见孩子，积极地回应孩子，练习把问题变资源；看见伴侣，用爱的五种语言去回应对方。
第三天聂老师对学员问题的解答，不是直接给出学员答案，而是通过提问的方式让他去探索自已，让他自己去寻找问题，每个人都有处理问题的能。这种方法同样可适用孩子，对我教育孩子有重大的启发；通过九宫格的练习，让我重新梳理认识父母亲，认识到自己特质是父母的综合体，接纳自己，接纳父母；在春暖花开冥想中，感恩父母，同时我更加分清了我该承担的部分，对我的要求需要还给父母，厘清了与父母的关系，活出自己；通过原生家庭图谱的绘画，进一步厘清了原生家庭对个人的影响；从来没思考过家族的优劣传统，通过讨论，感到需要应时代发展，改善家族传统，同时感到自己的责任，作为父母应该怎样去教育孩子，作为孩子的原生家庭，该给予孩子什么。
第四天聂导带领我们学习了家风、家规。以前没有仔细想过家风家规，通过今天的学习讨论，意识到家风其实已渗透到家庭里，家规虽没用文字的方式写下来，但在父辈那里已有传承，影响着我的生活，父亲常说做人要诚信；要吃苦勤奋，只有吃了苦中苦，方能人上人；要勤奋读书；要帮助需要帮助的人。我今天要做的是随时代发展优化家风家规，引领家庭走向幸福。只有自己幸福才有能力给予他人，才能传播爱。
感恩聂导，感恩春阳，感恩助教张老师，感恩幸福家，感恩为爱付出的家人们!是你们让我有了成长的机会，为走向幸福指出了方向br>
