我是涓涓子。
不倾国，不倾城，只愿倾其所有爱自己的小女子。
这是我写的第163篇文章。
我将通过自己的实证实修，提升幸福力，带动更多的人找到幸福的方法。
今日承蒙虎哥开智。
我最深的感悟就是以往把日子过反了！
很多人都会说，趁年轻要拼搏，才能过上你想要的日子。其实这句话并没有什么问题，但是绝大部分人理解的意思都反了。尤其我们这代的人，都认为没日没夜的工作，不好好睡觉，不好好吃饭，就是对工作最大的付出，就是对理想最大的努力。可是我们往往也会看到很多人，成功了，赚了很多的钱，也拥有了权和名利，但却把命给丢了。甚至还有很多年轻人，成功都还没有够着，生命却给燃烧殆尽了。
我每次生病去医院，医院的人永远都不会少。绝大部分人都是向外求，而不向内补。赚钱也要有命花，成功也要有命去享受。靠燃烧生命去努力工作的行为，或许还会获得嘉奖，可是这一点嘉奖却不及你生命的万分之一。
其实努力工作和爱惜身体。这两者并不矛盾。只是很多人认为，牺牲了后者，才能成就前者。甚至还有人不认为自己牺牲了后者，这才是最可怕的。
我今年年初，因为身体的原因第一次住了医院。在此之前，我虽然知道自己身体不是很好，但从来都没有那么严重。自从那次住院之后，我一直都保持良好的心态面对疾病。但现在我发现，比良好的心态更重要的，是对爱惜生命的觉醒。
所有的病痛，都是身体给我们的反馈。在告诉我们，你平时不够爱我。你爱的是外在的物质，并不是内在的生命力。越是生病，越要警醒。不能因为吃了药好了，或者没有感觉不舒服。就继续折磨自己。
好好爱自己，从一点一滴做起。只有生命延长，我们才有更多的机会和可能，去实现我们的理想。健康乃财富之本。
晚安！
