平板支撑100天行动

才看见居然可以上传视频,打算上传一个看看,到今天已经做了54天平板支撑了,距离100天还有46天,每天10分钟,100天后会有什么效果呢?


平板支撑第50天


平板支撑 100天挑战第50天_腾讯视频

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