姓名：唐芳
20200928日#精进Day103
表现：10
体验：
教练或被教练，确实需要有空间，有意愿度才可以，被支持到！
每个人都有自己的人生经历，包括童年！
童年的很多经历会影响着一个人一生，比如有些人他的童年是幸福的，那在他的人生轨迹里面就不存在什么是痛苦。有些人他在童年里过得很坚强，那他这一辈子都是坚强的喜欢主动承担，不会向任何人去倾诉他内心的那些东西都自己扛。有些人，他的童年会被自己的父母经常打压，或者说父母很强势，那这样的孩子呢，他的特质又不一样了，他可能会非常自卑，但又有可能他会很自负。很多时候就会去到两个极端，当一个人他有这些状态的时候，其实他也不知道这是来自原生家庭的影响。
记得有些人会与自己的父母对抗，他很不喜欢父母的样子，但是他又会从骨子里跟他的父母很相似。所以这样的一类人呢，他其实是对抗骨子里内在的那个自己，只是他自己不知道。
有些孩子从小被父母打压否定，所以慢慢的他就会觉得被人认可对自己是非常重要的，而且这类人也很敏感，内心深处是非常脆弱的。所以这样的一群人，他是需要被鼓励，被看见，被赞美，当你能够用这样的状态跟他相处的时候，他会对你百分百的信任，也愿意接受你任何的建议与反馈，因为你与他已经产生了连接，有了信任的关系，他愿意相信你，所以你不管怎么说他都能接受。所以人与人相处非常奇妙，有些人需要被鼓励，有些人需要被碾压，每个人的成长经历都不同，所以在他人生的成长的轨迹中，需求也不一样。
我也不例外，我从小母亲非常强势，读书虽然一直非常非常优秀，但是偶尔的一次失误，就会让母亲大动干戈、爆发雷霆，我现在一点都不怪母亲，我觉得我母亲也是一个受害者，在我母亲小的时候，有一次不肯吃药，直接被我的外公扔进了河里，当我听了这个故事的时候，我非常非常心疼我的母亲，有这样的一个童年，你越来越能够理解，他对于孩子们的爱是用她的方式来爱，因为他从小受到的环境影响和教育，就是那样吧，我觉得我的母亲也已经成长了很多，对于他自己的父母来说。
我以前也会接受不了别人对我的否定，特别的在意，所以那个时候的情绪就没办法去管理，而且还不愿意跟别人去沟通和表达，所以长期积压导致自己的情绪也是不稳定的。
通过不断的实践和学习，越来越发现别人否定的不是人，而是人家也会对一些事有一些担心，你用心去发现他们的初心都是好的，只是自己内在的力量不够丰盛不够强大，所以内心才会变得如此脆弱或者是不堪一击。
所以明白了，被否认被否定，用积极的思维来看待的话，人家其实是对事不对人，这样子我们内心就会坦然自若，不再会受害或者是不舒服。
所以如果不愿意接受别人的教练，也不想被别人教练，那我们要学会提升自己的觉察力，不断的做自我教练，这也是最好的修行！
改变其实就在一念间！
【明日青蛙】
1、开会
2、修改九型课件
3、参加侄儿生日
