现在很多夜间活动会在晚上八点开始，而古代晚上八点也就是戍时也是阴阳交替重要时刻。

在中国古代，晚上八点左右大致对应戌时（19:00-21:00）的后半段或亥时（21:00-23:00）的初始阶段（具体划分因朝代略有差异）。

唐代以前：宵禁森严，百姓闭户，唯宫廷贵族可享夜宴。唐以前，古代普通人睡得可真早啊。

宋元以后：商业繁荣催生夜市，戌时成为市井生活的高光时刻。夜市至今都是中国的夜生活的最佳去处。

一、古代夜晚八点：阴阳转换的象征

戌时（黄昏至人定）是阳气渐消、阴气上升的时段，古人认为此时天地进入“收敛”状态，适合静心休养。《黄帝内经》中提到“戌时养心”，强调此时应放松心神。

亥时（人定至夜半）则被视为“阴气极盛”之时，民间有“亥时寝，百脉通”的说法，认为此时入睡最利养生。

戌时对应十二生肖中的“狗”，象征守护与忠诚，民间认为此时家宅安宁，犬类警惕性高，可驱邪避灾。

亥时对应“猪”，寓意富足与圆满，古人常在亥时结束一日劳作，准备就寝。

二、社会制度

宵禁制度：唐代及以前，城市实行严格宵禁，戌时（约晚七点）关闭城门和坊门，禁止随意出行，违者可能受罚。晚上八点已属宵禁时间，街市冷清。

宋代夜市兴起：宋代宵禁松弛，汴京、临安等城市出现繁华夜市，戌时（晚八点左右）正是夜市开张、酒楼茶肆热闹之时，形成“不夜城”景象。

二、古人晚八点在干嘛

1. 宫廷与贵族

夜宴与雅集：帝王或贵族常在戌时举办宴会，如唐代宫廷“夜游宴”，饮酒赋诗、赏乐观舞，白居易《霓裳羽衣舞歌》中便有“移宴入深宫，更深夜未阑”的描写。

祭祀与占卜：部分仪式需在特定时辰进行，如冬至夜祭天、中秋拜月等，戌时可能是准备或开始的时间。

观星测象：钦天监官员常在夜间观测天象，戌时是记录星象的重要时段。

2. 民间生活

市井娱乐（宋代以后）：汴京州桥夜市“直至三更尽，才五更又复开张”，戌时正是商贩叫卖、百姓游逛的高峰期，售卖饮食、杂耍、说书等活动兴盛（见《东京梦华录》）。

勾栏瓦舍中戏曲、杂剧演出多在戌时开场，观众络绎不绝。

家庭活动：普通百姓家庭戌时多已结束劳作，聚于家中用餐、教子、缝补衣物，或听长辈讲述故事、传授技艺。

部分地区有“戌时祭灶”习俗，祈求灶神护佑家宅平安。

手工业生产：某些需避光的工艺（如染布、酿酒）可能延续至夜间，工匠借灯火继续劳作。

佛道仪式：寺院亥时（晚九点）敲“止静钟”，但戌时可能进行晚课诵经；道教宫观则可能在戌时举行祈福法事。

节庆活动：元宵节戌时灯会达到高潮，百姓赏灯、猜谜；中秋节戌时拜月、宴饮。中元节（鬼节）戌时后，民间常闭户避邪，或放河灯超度亡灵。

更夫与巡夜：戌时起，更夫开始报时巡逻，高喊“天干物燥，小心火烛”。

驿卒与信使：紧急公文需昼夜兼程传递，戌时可能仍在驿站换马赶路。

边防戍守：戌时是边关换防、点燃烽火的重要时段。

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