环境改变人的行为

自从意识到环境场的力量后,我不断关注环境对人的影响问题。试图通过改变环境来改变改变自己的行为,进行改变人所做的事。

例如,如果已经形成好的习惯,那么这个环境里就有你过去行为的信息,每当你进入这个场中,你会不自觉地做之前习惯做的事。相反,如果形成不好的习惯,那么当你进入这个场中,也会不自觉地做不良习惯的事。

最令我震撼的例子来自一篇文章,它提出了名著《枪炮病菌与钢铁》中的一个例子,讲的是同一祖先的分支由于来到不同环境下,进化出来了不同的技术,所做的行为适应当地的环境,导致一个种族发展出强大的工具,而另一种族则仍然停留在手工时代。结果就是强大的种族消灭了另一种族。结论就是环境会影响人的进化。

我认为这个结论对于个人来说也成立,环境会形成一个人的进化路径。正如一句话所说,性格决定命运。命运受个人行为影响,个人性格的塑造和进化则是在很大程度上受到环境的影响。许多研究都用同卵双胞胎做对照实验,结果发现环境不同会产生完成不同的行为。一项有关健康的研究发现,分别生活在日本和美国的双胞胎由于长期饮食不同所以身体各项数据都有很大差异。而长期饮食方式就是不同的环境,在这个环境里你的行为将会受到影响而改变。

环境的作用,往往通过形成的有形和无形的制度来影响人的行为。更深入的,根据名著《瞬变》中对象与骑象人的分析,环境会产生对大象这种感性部分起作用的力量,或是激励,或是约束,进而自觉或不自觉地影响一个人的行为。

群体行为中也有类似研究,例如《乌合之众》中也描述了当群体中有部分主导者时,其余人就像羊群跟着头羊一样出现从众行为。这本质上就是由于人的感性大象受到环境的约束做出的对应行为。因为如果不与大众行为一致而特立独行,感性部分就会害怕受到约束性惩罚而采取与大家一致的行为。

因此,首先,由于好的环境会让人不自觉地在这个环境中选择与大家一致的行为,营造好的环境就是改变大众行为的重要方式,所以我们应该主动打造好的环境,用好的环境来改变群体行为。

其次,个人环境也会影响自己的行为,通过整理改变习惯行为,建立起有条理的环境,对于感性部分会有影响,形成不同的行为,特别是好的行为。

最后,选择好的环境,并进入其中,可以非常轻松的按照该环境氛围下的规则行动,根本不用意志力等控制,可以高效集中精力做正确的事。

总结一下,我认为环境会对人的行为产生影响,因此建议通过学习整理来打造物理环境,通过进入好的环境氛围以及加入好的群体来轻松改变自己的行为方式,逐渐建立起好的习惯,最终改变进化的方向。

这可能是最简单、最容易的改变行为的方式了。无须理解其中机制,只需打造环境、加入好的社群,利用环境场的力量就能让改变发生!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 讨好者活在别人对他们的期待中,不停的追逐着别人对他们的认可,为此他们愿意去做任何事。他们总是将他人的需要摆在自己之...
    stone_zhu阅读 292评论 0 0
  • 春来得极缓,枝叶刚抽出嫩芽。 夏踱着急促的脚步,唤细雨将绿叶冲刷。 秋伴着落日的余光,映着枯叶泛黄。 冬季的大雪一...
    Sunshine_4aca阅读 544评论 0 8
  • 有一种表现,大多数人叫它没有安全感。像因为一件小事情,自己想东想西,心情低落,但是会自己消化啊,
    Liii栗子阅读 201评论 0 0