2020-03-11

今天还是刚说的晚一点，今天基本晚上没有学习，但是今天挺忙的，忙了一天看新闻看的头昏脑胀的，所以今天的人生就是另外晚上吃的东西有点多，又一次不是红色的绿箭头的话，明天开始吧，给自己写一个石头，比如每天吃多少东西都要写下来，嗯，这样子才能真正的瘦下去，好了，快要11:00准备准备睡觉，今后就这个点要调养好的睡眠习惯了，

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