2018-11-4夜间日记

今天是什么日子

就寝:

天气:晴转阴

心情:一般

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:小金库达1w

本月重要成果:完成流利说英语


今日三只青蛙/番茄钟

1.听书

2.运动跑步

3.膝盖恢复



成功日志-记录三五件有收获的事务

1.今日,流利说英语终于突破新的闯关了,超级开心的。

2.早起做饭出门运动跑步3.84k

3.早上起来完成晨间瑜伽,外加跳第八套广播体操,舒服。


财务检视

支出:¥12.1 储蓄:¥18


人际的投入

1.今天是老妈子生日,跟老妈子说生日快乐。老妈子超级开心呀。原来老妈要的真的是很简单,愿老妈子身体健健康康的。


开卷有益-学习/读书/听书

1.下午继续朗读«为爱朗读»,超级羡慕他有一个为她读书的爸爸。好想以后自己组建家庭也能有个家庭读书会,一家人一起共度,共同学习成长。

2.听书«30岁前别结婚»,在告诉我一个大实在事实,那就是自己要趁年轻让自己变得更加成熟,独立,成功,才能找到对的人,拥有高质量的婚姻。

3.流利说英语学习读38分钟,本周目标7天打卡完成。


健康与饮食

今日步数:6908

今日锻炼:跑步3.84k+晨间瑜伽+膝盖恢复

今日饮食:土豆排骨饭+排骨汤


好习惯打卡

早起+英语学习+听书(7/7)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 6,602评论 0 11
  • 雨天,立冬 今天房间光线昏暗,习惯在看书或写字时,打开床头的台灯。 在这盏灯下,送走了寒暑。夜里有时会点两盏台灯,...
    木心幽兰阅读 1,872评论 0 1
  • 译自作家大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace)1996年接受的一个访谈:视频,文字版。 ...
    郝显阅读 14,352评论 1 9
  • 为什么我昨天才知道简书 这对于35岁的我显得太迟了些 错过了“种一棵树最佳的时间” 那么就不要放过“次选项”了。 ...
    就在此刻阅读 6,846评论 24 23
  • 昨日长假同学孩子的满月酒,聊天的时候提及高校系统最近能够以7000的价格买到市面价格2.5万的现价房(学校福...
    只想飞的猪阅读 955评论 0 0