❤️曾听说过我们每个人都是一般天使一半魔鬼。近期参加的财富健康搏士班，初衷是要跟心魔搏斗。但这个过程必定会伴随着各种反反复复。姚老师说我们就像一个刚出生的婴儿，我们才开始走向正确的道路，力量还很弱小。而心魔就像一个20岁的小伙子。现在的我们肯定是不容易打败他的。但是我们挣扎着坚持的每一分钟，做的每一件事，走的每一步路都是值得的。于静老师说，痛苦只是暂时的，放弃才会遗憾终身。格西老师说，我们挣扎着，坚持着就在种下一颗又一颗种子，不要忘了去做咖啡冥想，然后终有一天我们会战胜心魔的。

心魔是什么？我的心魔就是不配得感，怀疑否定自己，评判自己和他人。加油！有针对性的一点一点去行动，多多的行动就是多多的种下种子。

❤️感恩段诺妈妈热心帮我介绍产品，非常关心我的眼睛。感恩你送来的温暖祝福，和热心推荐。

感恩田泽琪妈妈帮我配到的训练眼镜。我理解他的原理。是个很好的设计。

感恩业力伙伴推荐我的一部有声书。今天听完了，觉得特别棒。简直就是给我量身定制的礼物。

感恩是一种很神奇的能量，他能清理我们情绪当中的负面想法，清理那些垃圾。感恩不是一种形式，它是一种能量。分享一个学来的小方法，不断的说“谢谢”，“我爱你”，说上5万次。然后你再看看结果，你会轻松很多，开心很多，你会充满了感恩，你会觉得你生活在奇迹当中，你会拥有积极的心态和正能量。

❤️本来受到启发想调整到早晨写晨间日记的。实验了两天我觉得，回归原本的初心吧。我每天的记录就是要公开的发出来让大家都能看到，这样我才会坚持记录，因为坚持要记录，所以每天会刻意去做很多事情。但我又不想每天那么晚才会完成这件事情，我想早点睡，那么就改到中午吧，既然已经有人开创性的发明的晨间日记，那为什么不可以来一个午间日记呢？

每天发在朋友圈里，我知道，其实也没什么人看。但是会有人知道，我每天在发。我所要做的就是所写的内容，诚实于自己的内心，不是装成什么样子，这就够了。感谢朋友圈里认识和不认识的伙伴，点赞或者没点赞的伙伴，谢谢大家对我的监督和支持。我知道是有很多伙伴在默默支持和祝福群我的，谢谢每一位朋友。

今天又是美好的一天，一切的美好都会在我身上发生。我要衷心的说声谢谢。感恩所有的发生。感恩生命中遇到的一切。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。