自从4月以来，总是陆续能收到一些宽慰的言语，经历过那些情绪后，一路走来，我接受现实，调整心态，积极面对，我以为我能够真正不惧死亡，直到那天我听一位病友聊到保乳手术复发的机率非常高，恐惧情绪骤然升起。早在很久，我就对朋友说过我很害怕死亡，我曾经几次躺在在床上就想过如果某一日我不在这世间了，会是怎样，越想越恐惧，越想越害怕。
今日又一位朋友早就得知我的情况，一直不敢发信息与我，直到我今日找她有事才敢叮嘱我很多注意。在她问到我现在怎么样，我回答我挺好的，回答完之后就发现口是心非了。我内心是有些许恐惧的，我没有那么的坦然。
我想起了一行禅师的《与自己和解》里的修习五念疗愈恐惧的种子—本质上我会老，我无法避免年老；本质上我会病，我无法避免疾病；本质上我会死，我无法避免死亡；我所爱的人和物，本质上会改变，我无法避免要和他们分离，我无法保留任何东西，我空手而来空手而去；我所造的业是我唯一所有，我无法逃离我的业的结果，我的业是我站立之地。
