今天听了一堂关于蛋白质的营养知识课,才知道原来蛋白质有抗疲劳的功能。我经常容易疲劳,中午不休息,下午头就晕得不行;就算中午休息了,晚上到11点还不睡,我就疲惫得很。原来我的疲惫状态,跟蛋白质有关呢。
最近发现,在自己知道的领域,都有不少以为知道,实际并没有那么清楚的东西;那么在未知的领域,有我不知道的东西,就太正常不过了。
不过,我不知道的东西,总有人知道,跟着专业人士学习,就可以避免走弯路了。
我们的盲区,只是别人的常识!
今天听了一堂关于蛋白质的营养知识课,才知道原来蛋白质有抗疲劳的功能。我经常容易疲劳,中午不休息,下午头就晕得不行;就算中午休息了,晚上到11点还不睡,我就疲惫得很。原来我的疲惫状态,跟蛋白质有关呢。
最近发现,在自己知道的领域,都有不少以为知道,实际并没有那么清楚的东西;那么在未知的领域,有我不知道的东西,就太正常不过了。
不过,我不知道的东西,总有人知道,跟着专业人士学习,就可以避免走弯路了。
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