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一位妈妈委屈的倾诉，我的内心除了爱，还是爱。可是，孩子，你为什么恨妈妈，说妈妈毁了你的一生！
孩子恐惧、害怕、担心、退缩中，偶尔爆发压抑的愤怒和委屈！妈妈都是你毁了我，不让我有朋友，你让我开开心心快快乐乐玩，舒舒坦坦的学习！我渴望上学，可我又害怕上学。我在家里没有小朋友，没有学习的快乐，我不开心，妈妈，我恨你！
一个除了爱还是爱的母亲，一个自我评价老实、本分的母亲、善良的母亲，缘何被自己的亲生女儿控诉？
妈妈说，可能是平常对孩子的教育总是喊叫、指责、批评、否定……的缘故吧？孩子害怕而又自卑，不敢面对同学、伙伴、老师、亲邻，或许是自己总是对孩子释放自己压抑、烦恼的情绪。
这个妈妈反思与自责中，在不断的反思和检查自己。内心的决定是，改变了自己，世界就会越来越有变化。
问题根源源于自己！
我们每个人的成长历程中会积累很多的不良情绪，成为心灵灰尘。这个灰尘，如果不能及时的清扫，不但影响自己的身体、心理健康，还会传播尘埃到周围环境和人，特别会伤及自己挚爱亲人！而你伤害对方的时候甚至还打着爱的旗帜—我是为你好！但对方的反馈是，你害了我，你暗淡了我的美好时光！
不时的清理负面情绪，如同房屋清扫尘埃。有意识的学会求助，学会倾诉而不压抑；学会科学合理的释放情绪，让情绪见见阳光，让阳光充满心房，让阳光灿烂在你的脸上，你的心灵就真正获得了自由驰骋的疆场。
清扫心灵的垃圾，让爱进来；清扫心灵的垃圾，让感恩的心充溢内心；清扫心灵的垃圾，成为真正自在自由的你！
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