往心里越深陷,既能体验到孤独,也能体验到冰凉。所谓的曲高和寡。
前几天儿子不在身边,我心里无法平静,希望自己能够照顾到他,感觉抓不到一个人,心里会怕。书也不想看,跟老公一起如果度个周末,就感觉像是在安度晚年,自由浪漫,但空间太多,需要填满。生命为何需要被填满?除非和大自然在一起,而如果和朋友家人聚会,扯得却更多是闲话,这不是我想要的感觉。
但今天我观察到自己:去亦庄超市买零食时给自己买了条裙子,军绿色有腰身,非常精干有气质。于是立马下手购买,除了心疼钱,心里美滋滋的。大概心疼钱是个需要调整的自动思维。猛然我发现自己美好的生活除了心理学,还有服装学,以及老公儿子在身边。因为我买下这条裙子后,心里兴奋的,跑到大厅和一帮陪孩子的大老娘们开始无聊的聊天,喜欢上了热闹的人气,比独自待酒店热腾一些,好像不想清静了。
理解了,那位老公经常不在身边常年在国外的女友,不缺钱,大早上要去洗浴中心,那里有人,你又舒服被按摩,感觉被关照。
我观察了自己这开心的时刻,比前几天百无聊赖的感觉好很多。之前那个空去面对时,但又想逃走,没有人气。我们需要和人连结,想到阿丽过得热气腾腾,而我似乎太清静。对健身没有动力,让自己更美动力不强,一门心思钻进学问里,有时把自己搞得很寂寥。
欧文亚隆关于人际连结对人的意义有着深刻的研究,我体验到他是对的。
时而寂寥时而热闹,这才是完整的,而不能只是一个面向,否则活得太单一。
记录自己,是为了更好的了解自己。