感赏儿子今天在没能及时起床去上书法课的情况下，主动给我发信息承认错误，说是虽然有点儿不舒服，但也夹杂着不想去上的想法，以后要克服，尽量少发生今天这样的情况。我还能说什么呢？昨天晚上打篮球运动量太大，天又太热，可能有点儿中暑的感觉。书法课没能起来，我也很窝火，虽然心里挂念但是也得出门去上班，忙着在单位开会，当时还有些不是很满意的事情，但是一看到儿子的信息，我的心情就轻松了。感赏儿子下午打电话嫌我出的数学题太难，有点儿发怒，但是随后很快就给我回电话道歉，说不应该。其实我也没有往心里去，毕竟是孩子嘛，他也要有个情绪发泄。
感赏自己今天的工作是有效率的一天，同时也陪了儿子，散了步，生活可以安排得很有意义，工作不是生活的全部。感赏今天体重突破130斤关口，已经减到129.2！
感赏老公今天把工资卡里的钱转到我的卡里，让我花，多么体贴的老公啊。感赏老公晚上主动收拾厨房，其实他一直都这样，只是今天我特别感赏。
投射儿子自主学习，养成好的习惯，提升计算能力，大量阅读。
投射我的工作无为自成、心想事成。
