非暴力沟通—感受语言

        感受语言分为两类：一类为表达我们需要得到满足的感受语言；一类为为表达我们需要未得到满足的感受语言。

        表达我们需要得到满足的感受语言：兴奋、喜悦、甜蜜、精力充沛、感激、感动、乐观、自信、振作、开心、高兴、快乐、愉快、幸福、陶醉、满足、心旷神怡、平静、自在、舒适、放松、安全、温暖、放心、无忧无虑等。

        表达我们需要未得到满足的感受语言：害怕、担心、焦虑、着急、紧张、心神不宁、心烦意乱、忧伤、沮丧、苦恼、气氛、厌烦、不快、不高兴、震惊、失望、困惑、孤独、寂寞、难过等。

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