已经一个礼拜没有上余于群的课了，因为“不专业事件”，我以后也不会再去上她的课，她应该也不喜欢我再出现在她的课堂上。现在就只是上赖华的课，但是她的课一直都是我不喜欢的，她的瑜伽指令不够仔细。不过，我尽量做到自己能够做的，尽量在赖华的课堂上做好自己。通过于群这件事，以后我再也不会直接评价瑜伽老师了。
本周学习的瑜伽动作，偏向于动态阴瑜伽，我练上去感觉不大。怎么说，阴瑜伽练起来应该是很舒服的，但是我就是还练不到那种舒服的感觉。
一直告诉自己不能着急，瑜伽之路还特别长，如果自己真的喜欢，可以一辈子练下去，又何必着急于现在的老师是否教得好坏呢？以后一定会遇到好老师的。加油吧，亲爱的王敏。
