感恩天地滋养、宇宙永恒；感恩大自然无私的爱；感恩祖先传承、历代宗亲护佑；感恩国泰民安、繁荣昌盛；感恩父母生养大恩、师长教诲；
感恩群里伙伴的精进，使我感受到早起的好处，也使我发现原来我是可以早起的，愿天下众生都能拥有富足的时间；
感恩瑜伽练习培养我较强的觉知力，感恩金刚智慧带领我随时的思维空性，在昨天课前对会员带给我的情绪能及时调整，愿天下更多人学习金刚智慧，明白万事万物具备空性，不轻易受情绪困扰，在有限的生命中每天都能生活开心！
感恩昨天午课近三十个会员听我分享空性，感恩马主任对我的信任，愿意跟随我练习，愿意刘亚愿意听我讲空性，愿意把自己的困惑告诉我，使我用有限的知识帮她开解，感恩她们帮我种下智慧的种子，愿天下众生都能通过学习，生活幸福；
感恩老公每天坚持做瑜伽馆卫生，从温暖的被窝里爬起来是一件多么需要自律的事，感恩上天赐给我这么好的老公：完全没有不良嗜好、正直善良、有责任、有担当，愿天下女士都能看到自己老公的长处，不要被生活的繁琐蒙蔽了眼睛，愿每个家庭都夫妻恩爱、和谐幸福！
感恩金钱对我的喜爱，每天多多的流向我，使我财务自由，使我可以用它孝敬父母、养育孩子、帮助别人、照顾自己。我爱你，金钱！也谢谢你对我的爱！我愿做你爱的管道，请流给我如李嘉诚先生、马云先生、曹德旺先生般无限的财富，让我也承担如他们般的责任，去爱更多人，去帮助更多人！
