最近每天清晨都会收到一个朋友的鸡汤微信，这个朋友是我在一次培训上认识的，一起上课时她曾经给过我鼓励与支持，课程结束后我们天各一方再无联系，收到这样的消息我感到突兀又不喜，在尴尬中却又这样维系着，她每天继续雷打不动的传送，而我每天继续选择沉默。
是的，面对不太熟悉的人对我做的不喜欢的事情，我的惯用模式就是沉默。
用沉默来表达自己的不情愿，这种无声的抵抗常常被别人理解为同意与默许，最后演化成一个人的愤怒与独吞苦果。
这么多年，我依然套用一个戏路在演生活中的戏，因为这样就可以假装我没有意见，表面会很和平，没有冲突就意味着安全，我在用讨好的模式去生活。
可是这种生活，我已经过够了。
今天，我决定发声，想换一个故事版本，我决定回应。
问早安问她有什么发现让她决定每日给我发一个问候，她的回应在我看来依然很鸡汤。
问自己，要不要直接告诉她这样做我感觉很不好，希望以后不要传送鸡汤微信了。内心有个坚定的声音告诉我不要这样做，因为她是带着善意的发心的，可是我也不愿意止步于此，我需要向她表达出自己的感受，即便她可能会感到尴尬与不舒服。
看到她的回应我立刻就笑了，接着往下聊下去，聊上课情景聊生活状态聊身心灵，往深处聊的时候才知道，原来她群发消息是因为，她在探索心理的路上感到孤独，想要拉着别人的手一起向前走，想要验证宇宙的力量，所以每天在执着的用她的方式发出邀约。
聊到这里几乎要落泪，因为同在身心灵路上走的我，很明白她有时迷茫有时无助的状态，也非常庆幸自己能够打破模式、好奇的问出了闷在心里很久的话。
它是真心话，也是大冒险；它表达了我的需求，也连接了彼此的心意，剧本从厌烦翻转到了温暖与欣喜。
我们每个人都可以创造自己的剧本，你愿不愿意，敢不敢？
