11月17日冰山
一、事件:写深研一作业
二、应对方式(姿态):一致性
三、感受:悲伤 平静 温暖
四、观点:
1、不在跟随流程,完全跟随潜意识游走,看到一个画面,体验身体的感受;
2、看到妈妈对我的爱,释放着不同情绪的积压;沐浴在爱的光辉里,浑身暖洋洋的;
3、看到自己里面的东西,卡住的地方;做完感到里面还有未看到的东西,还要继续探索。
五、期待:
1、自己对自己期待:持续成长
2、对别人的期待:多多支持
3、来自他人的期待:
活好我自己
六、渴望:被爱
七、满足自己深层次需求:
疗愈自己;进一步臣服和感恩
八、生命力
我是愛的使者