高考还剩最后半个月，高考前的三次模拟都已经过去了，无论你考的怎么样，心理上一定要放轻松，调整好状态，积极应对。经过这十几年的学习，基础知识已经掌握的差不多了，所以把心情放轻松，以良好的心态等待高考的到来。
一 回归课本
只剩最后半个月，不要再鏖战于题海里了，题再怎么做也是做不完的，而书本是所有知识的基础和来源，所有的题目都是以课本为基础进行设置和改编的，万变不离其宗，所以在最后半个月还是要返回课本中来。好的复习方法就是翻开目录去回忆每章节的知识点及细枝末节，而不是重新看书，先回忆，实在想不起来了再看。有针对性地去看，而不是盲目地浏览，这样才会有效果。
二 限时训练
马上就要高考了，同学们需要再正规地练一下做题速度和正确度，不能再像平时那样没有时间概念散漫地去做题目了。而高三经过大大小小无数次的考试，相信同学们已经初步对考试有了一些概念，能够把握好做题的节奏，知道每道题目大约需要多长时间做完效果是最好的。但最后半个月的正规练习是非常必要的，建议严格按照高考规定的时间进行安排，这样能让学生在固定的时间段达到大脑高度兴奋，有利于考场发挥。（估计学校会统一安排）
三 调整好心态
高考前心态的调整非常重要。无论剩多少天考试，只要没到最后一刻打铃交卷，都有机会多考几分，每提高一分就会战胜几千甚至上万人。所以，任何时候都不要轻言放弃。一直保持必胜的的信念，说不定成绩不怎么出色的同学也可能绝地反击。如果你想赢，就要时刻保持警戒和备战的状态，不到高考结束不服输。
四 科学膳食
考前复习阶段是脑力劳动高度集中期，营养特别重要。这一阶段，在维持充足能量的基础上，要多增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂和各种维生素。餐桌上每天都要有谷类、蔬菜、水果、豆类、肉和水产品。考生压力大，容易引起消化功能下降、食欲减退，这时可少吃多餐，增加课间餐和夜宵（可以是一个水果，也可以是一杯五谷豆浆）。
考前复习神经太兴奋，很容易失眠，晚饭可吃些安神、安眠类食物。比如桂圆莲子粥。桂圆益智宁心，莲子补中养神；晚餐还可用紫菜、海带等海产品做菜来促进大脑的生长发育，防治神经衰弱。
高考食谱推荐：（来自网络）
早餐：核桃芝麻豆浆一碗（补脑益智）、煮鸡蛋50g（1个）、西红柿100g。
午餐：米饭或面食100g、清炒虾或鱼250g、炒香菇青菜200g、鸡汤一份。
加餐：巧克力100g。
晚餐：糯米稀饭250g、花卷100g、炒笋片鸡脯肉250g、炝黄瓜200g。
晚加餐：红枣绿豆豆浆（女生）——清火安神；（男生）——清火益智。
最后，所有考生旗开得胜，一举成名！
