生活压力越来越大，智商知识都不够，平时又不够努力，如何能够从这样一穷二白的情况下，找到突破的瓶颈的关键点呢？有人说写畅销书可以实现财富自由，有人说做生意可以实现财富自由，有人说开公司可以实现财富自由……看起来是条条大路通罗马，可是能力不足也只能走在乡间的小路上。凭我多年的努力和经验，告诉我，我可能走不上大道，时常觉得自己精神状态极差，记忆力也差，很迷茫，很彷徨，很不安。也许我该将生活过的更加规律，更加注重健康，一直定目标，一直在拖延，情绪也不受控制了，有时候会失控，醒来后不想起床。
后来想想生存都如此困难，该如何有精力寻找自己感兴趣的事业呢？
也许要努力改变自己的心态，去学习一项有望能早日实现财富自由的能力，力图培养出一项兴趣爱好，找到有共同兴趣的朋友。以前不太在意别人怎么说怎么看，现在也不在意，但是如果能够做一些事情能够帮助到别人，能够获得尊重，应该会比现在更幸福。
因此，可以“获得幸福刻意练习计划”白皮书，如下：
每天早上六点起床，每个月去做义工一次，每周写一篇深入思考的文章。一年写一本书（不怕质量不好），业余学习心理学和经济学。刻意练习的细化计划明天给出吧。
