我分享一个事情也算自己做个梳理
昨天丁老师给了我三个耳光，让我更加看清楚我们之间的相处模式
这件事情的背景是：昨天他不舒服，一直捂着胸口叹气，我看他很难受就忍不住关心下
有三次关心：
1是问了想吃点什么吗，要给你做点小米粥之类的吗；2是下楼移车的时候发了个消息要不要给你带点什么；3是他后面捂着疼的地方叹气，我说了句，要不要到医院看看
前2次的时候他有回我，你不要管我，看看给张艾研做点什么，我有点小不舒服了，但没当回事；后面第3次的时候，他就很烦的对我说，去看我自己不知道吗，你别叨哪，我当时就不是很舒服，我说，好歹是一家人，要有点情绪的流动吧，我确实是希望有点情感的链接的，讲完我马上把门关上出去，我怕他再攻击我
然后出去做饭，做饭的时候，我有一个觉察，人似乎觉得给予别人关心和爱是一件有意义的事情，不是说我靠这个寻找我的价值感，这个时候我肯定了我自己，包括我一直做疗愈这个事就是因为能相互给予爱，觉察到这里的时候，我发现至少在那一刻，我清晰我想要的伴侣是相互滋养的，我刚讲的给予爱就是相互滋养
————————
中间张艾研出来我和张艾研有拌嘴，张艾研很大声的关了门，属于摔门，因为丁老师是很讨厌这些的，所以我也有点提醒张艾研，我说丁老师在家你不要吵到他睡觉，这时候张艾研不说话了，他也怕他会发脾气
————————————
因为这个，他本来一上午都不想上班的，我和我儿子有拌嘴，他不想在这个空间，马上迅速起床洗头，准备上班，搞的我就很匆忙，因为他不提前说，他穿好衣服就在门口就一副我在等你的样子，我很匆忙的洗头，他就说你一上午在做什么（事实上，本来没准备上班，是可以再上床休息会的，如果他心情好，会和我说你先起来洗头发）这中间他对我发了两次脾气，一次是你上午在做什么，一次是你不洗头这样像疯子出门吗（我不想再被发火所以准备披着头发出门的）
接着到了车上
刚才被他发了两次火，加上我儿子和我有一点争执他就会去冷我们，从来没有包容过我们，就是我们干扰了他。再加上早上我关心了三次他一副不奈烦的样子，我很不舒服
我就表达了，以后我一定不会再关心你，因为这是你不需要的，他说我说的是这个吗，你们母子那种沟通我看着就不舒服之类的，没见过你们这样的人这些
中间他开始叫我下车，但那一刻我意识到了我不想下，因为我这样被他抛弃过太多次了，每次不舒服一定是他叫我走，或者自己走，他从来不会看见一次我难过时候，但每次他难过，我都会离开，这一年都是这样，他叫我走我就走，明明是我在包容他，他还说我们该，没见过我们母子这样的人。于是我们争执了一个小时，这一个小时他叫我下我不下，他一下车我就下，不给他单独走，我说我就要你陪着我，我不想每次都这样包容你让自己有被抛弃的感觉，太多次了，
然后他也很难受，动手给了我一耳光，我发现我第一次敢这样表达，表达，我就是在包容你，无数次了，按你叫我走的方式走，这一次我就不愿意，我讲了我的委屈，我说在这个镇上，我都不想出门，因为会想到夜里你把我抛下，我找你，我不想逛公园，因为会想到每次你说一起逛公园一次都没有，
最后，他开车，来厂里，一起上班了，这是第一次，他在难过的时候想我消失在他世界我没有消失，他总共给了我3个耳光，但是是我第一次敢表达我没问题，就算有问题我包容了你无数次，最后车到厂里，他说了句，不管怎么样，刚才动手打你是我不对，也是第一次这么快且很少次数的向我道歉，也是我第一次听到道歉没说没关系。
