感受：好久没有大声朗诵了，今天读了一篇文章，感觉舌头都转不过来。我记得在哪看过一篇文章说怎样锻炼自己说话的能力，其中就有提到每天要大声诵读，因为我们的嘴部肌肉都要锻炼，就像我们健身一样，嘴部肌肉，语感都要锻炼，最好一周每天重复读一篇文章，这也是胡老师一直强调的。
另外一点就是利用一切机会把自己的观点表达出来，这就是输出了。除了自己讲出来，写出来也是锻炼自己思维的有效方式，坚持写感受也是胡老师一再要求的。
以上两点坚持下去，还有每日随手一拍，养成习惯，2018帮助自己成长。
2018-01-17
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