刚刚网上看了一段视频,是一位香港医生江守山对付新冠病毒的妙招,也可以说是绝招,太颠覆大家的认知,关键是不额外花钱!江医生对抗新冠病毒六大绝招!
1.除了养成良好的生活习惯(口罩,勤洗手等)外,还要增强自身免疫力,保持每天7小时以上睡眠,保证睡眠好。
2.多吃优质蛋白食物,少吃多糖类食物。
3.天晴时多晒太阳!
4.吃维生素D。吃维生素D的小孩冬季感染呼吸道疾病减少三分之二。
5.平时回家多嗽口,盐水,加碘类水,温水,嗽口药水,茶水等。
6.每天洗热水澡,洗41度以上适温热水澡即可降低6成左右的感染率。