职业规划是什么，以前我不清楚，但现在，只要有小伙伴感觉到自己迷失方向，不知道未来在哪里，找不到自己时，我都会推荐他们去进行职业规划，因为，职业规划帮助我在这一年重生。

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2016年7月3日，第一次进行真正的生涯规划咨询。还记得当时的心情，茫然、不知所措、对自己全盘否定，毫无自信可言。离开曾经的工作岗位已经三年了，三年时间，我看不到自己的能力。

在填写咨询表格的时候，你的兴趣是什么、你取得了哪些成就，你有什么能力和优势，从小到大，令你想起就会很开心的事情是什么？我被这些问题困住，甚至无奈之下，写了不知道。

看着“不知道”三个字，泪水不自觉流下来，活了三十年，连这些在别人眼中如此简单的问题我都回答不上来，这些年我到底做过什么？

“自我效能偏低”这几个字，是导师一开始就写在白板左上角的词，我永远记得这几个字，因为那时候我真的谈起自己，唯有眼泪，觉得自己一无所有。

在导师的帮助下，我只是想了这些年的一些小故事，她便捕捉到了我的能力，而当那些能力梳理出来，我是认同的，我的确是具备这些能力的呀。而且有那么一瞬间，看着那些能力，如果不是我，我会觉得这是一个很厉害的人啊。

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第二次，导师让我选择自己喜欢的行业。看着各种熟悉的行业名称，自己竟然蒙圈了，我喜欢什么行业呢？好像可以赚钱的都喜欢啊，这是我大脑闪过的第一个想法。

然后又觉得不对，自己好像并不是对能赚钱的行业就有兴趣。比如IT、物流、医疗、农业……等，是叫我干我也干不了啊，而且也不是自己的兴趣所在。

经过导师的细心讲解和分析，最终我选择了以下四个行业：

1、教育。选择原因：要让社会和谐、世界美好，教育很重要。

2、互联网。选择原因：高大上，而且它也是现在的主流形态，未来好发展方向。

3、建筑。选择原因：这个行业干了很多年，还是不想浪费掉以前的工作经历。

4、咨询：选择原因：认为可以实实在在帮到人。

经过更进一步分析，加上我的价值观测定，我希望做的事情是能够帮助他人成长的事情，因为成长很重要，如果在我不断成长的同时，还能帮到他人成长，那么我的成就感、价值观都能得到体现。

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按平均年龄75岁算，人一辈子也就900个月，放在A4纸上，900个格子，就是人的一生。

导师给到我这张人生时间表，让我从第一个月开始慢慢划掉，划掉那些自己已经度过的岁月。

基本上高中以前的岁月都属于懵懂无知的，那个时候还没有对所谓人生的认识。在划掉这些时间的时候，很轻松。

到高中的时候，划起来就有点不容易了，因为这个时段让我忆起我到底有没有在每一个月一直尽力，去完成高中的终点——高考，如果那时候我再加把劲，是不是我的人生方向就会不一样？

然后是大学，所在的学校，所学的专业，以及自己那时候的顿悟其实都影响着自己的未来，只是当时太过迷茫，一直努力，却未找到方向。

然后工作、结婚、生子，从公司开始退步到家里，从一位职员变成一位全职妈妈，也从工作的事务上开始转换到孩子的照顾与家庭的照料上。

三年，36个月，在这36个月里，我经历人生最多的痛苦，流下最多的眼泪。很开心，从第350个月我开始慢慢觉醒，想让自己的人生按照自己想要的方式去活。

在这张表里，我画下了自己未来目标的时间线，它是一张警醒图，告诉我生命有限，时间不能浪费，活着就好好利用时间，去做自己想做的事，让人生少留遗憾。

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导师交给我工具，制定年计划、月计划、日计划，这样你会去思考五年之后你想是什么样，一年后你希望达成什么目标，一个月你想完成什么事，一天你做些什么，都可以在表格里清晰化、数据化。你不仅可以看到你一年、一个月、一天做了什么，还能看到你是否有完成预期的目标，是否有按照自己的期望去行动，再也不会像以前那样迷迷糊糊的无聊度日了。

从最初的无感，到选择相信，到实际行动，到现在的充满欣喜，才意识到时间管理和记录是一件多么重要而有意义的事情。我不会再因自己不知道时间去哪而悲伤，也不会再因自己本可以努力却未行动而懊恼，因为我每天都在做，每天都在朝着我想要的目标前行。

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细数从第一次到现在的变化，我的生命里充满了太多惊喜和意外。这发生的一切都源于我的最初选择。因为选择了职业规划，选择了优秀的导师，让我认识了更多优秀的小伙伴，也让我遇到了生命里很多的贵人，他们给予的爱和支持，让我相信了走出去，你就能收获更多。

每天除了几件必须坚持做的事情外，还有其他的日程安排，让我觉得生活充实而精彩，且常常觉得时间不够用。时间对于我而言，再也不会用空虚、无聊来形容了，它是精彩地，充满美丽的色彩，我也相信，生命还有很多其他可能。

职业规划，让我活出了不一样的自己，也让我找到了更加真实而喜欢的自己。感恩所有美好的相遇，因为选择正确，人生轨迹就会朝着一个更加美好而充满阳光的道路前行。