掌控年目标的课程已经结束了，28天，觉得又短又漫长。短的是这么快就结束了，漫长的是，我们播下了种子，需要耐心的耕耘和管理。等待果实。生活像花儿一样，在每一天的耕耘中收获的就是人生，就是你正在过的生活。线下的课程从掌控每一天出发，获得了行动力；从掌控梦想出发，获得了凌驾于行动和日常之上的指引方向；而这次从掌控目标开始，获得对目标掌控。2016年还有最后一个季度，本次掌控，列出了接下来三个月我要做的事情。
身体自由、精神自由、财富自由、社交自由，囊括人生的各个区域。
【田】——每周累计型领域【果】——应该收获的果实【心】——期待收获的果实（突破性目标）
身体自由：养/练/享
身体是最重要的，是一切的基础。在二级分类中养和享，我做的不好。一直是把自己绷的很紧张，不太会放松和享受。压力很大。这次呢，养，早睡早起，通过瑜伽来放松身体，慢慢了解自己，去倾听自己身体的声音；享，每周的大餐，以及威海的旅行、冬季的温泉之行。我的练按照目前的节奏持续去做，就好了。
身体自由里我的【心】是瑜伽。希望自己在瑜伽中有所突破并收获。
我的感受是：在身体领域，制定了这些年目标 这么多年来，都没有好好的真正去倾听身体的需求，满足身体的诉求。蒋勋在《生活美学》里就说到，忙是心亡。怎么样才能发现生活中的美呢，从你的吃开始，从穿开始。衣食住行的生活中开始。
精神自由：真/善/美
先解释一下什么是真善美。真：获得规律性的东西，包括培训获得技能，善：道德准则，美：精神上的享受。
真：在这个领域，我定的目标是，翻译广告，和【心】麦肯锡写作的读书笔记。翻译广告是因为自己要在专业领域精深。翻译，也是因为自己的英语的梦想。写作也是一样的。
善：不伤害别人的身体、精神、财富。自己是一个很善良的人。
美：书法和摄影。从这些之中，感受到生活的美好以及人类的智慧。书法，一直在学习，在宣纸上写作品现在已经没有问题辣。没有总结，在这次制定年目标中，我给自己制定了写书法相关文章的年目标，写自己的心得和理解。摄影是自己探索的目标，大学的时候学过摄影，现在这次可以捡起来，通过手机摄影，慢慢学习。
我的感受是：这个世界真的很奇妙，去探索那些未知的，而不拘泥于自己的小小世界。去探索规律性真，为增加自己的能力；去探索美，为取悦自己的心灵。这个世界的美妙，在于自己如何看待这个世界。为自己建立一个丰盛的精神世界。
财务自由：专业领域/投资理财
专业领域：【心】就是我一直想突破的PPT啦。这个目标我了解到的是我不仅仅是为了学习什么样的课程，而是为了工作中把PPT做好这件事情。完成工作安排，关于工作中广告案例的搜集，持续去做就好了。
投资理财：【心】探索出自己的理财系统。虽然现在还是处于财富的原始积累阶段，但是对于理财的理念是需要有的。
我的感受是：在原始资金不足的情况下，复杂的理财技巧并不适合。还是要放在自己的专业领域，在自己的专业领域精深。
社交自由：亲密关系/人脉支持
一直都是自己希望别人怎么对待我，我都怎么对待别人。真诚的对别人好。但是似乎现实并不是这样。亲密关系也有问题。【心】完成家庭排序的学习。人脉支持，要了解自己的人脉支持都有哪些，自己想去了解和突破的领域有哪些。可以以自己为中心，来服务其他人。人脉支持，应该是你为别人能做什么，而不是从别人那里能获取些什么。例如Panda为我们开设的线下课程，他就会收获到我们的支持。
我的感受：关于社交，我有障碍。亲密关系和人脉支持都有问题。这些是可以通过学习，找到自己的症结所在而解决的。没有出现问题，就会忽视，但是问题依然存在，不能选择忽略不计。
最后：感谢合肥线下小分队的小伙伴们鼓励和支持。要加油哈。安排太满了，自己也要注意调节，【心】的目标是优先级最高哒！播种目标，辛勤耕耘，收获结果 ，这就是像花儿一样的生活。
