0405 易效能亲子时间管理线下课程第61期的参训感想。
利用清明假期，带着孩子参加了陶娅老师的课程，听着丫丫老师娓娓道来的亲子时间管理，理论与实操并重，收获满满哦！
一是，熟悉之前课程上听说很多实操层面的工具，起床清单、一日全息饼图、吃青蛙打卡表、番茄钟、看板、日历等等。课上介绍了很多使用工具的实例和注意事项，可以让工具具象化，易操作，非常有帮助。二是，了解到人的“八大智能”的概念。如何发现并评估孩子的优势智能，以及如何通过孩子的优势智能，链接引出孩子的其他智能，最终使孩子能够均衡发展。三是，进一步明确了如何评估孩子的专注力，以及如何改善提升孩子的专注力，加深了对提升专注力神器“番茄钟”的认知。四是，了解到空间整理对时间管理的重要性。
但本次课程中，最重要的一点，也是最大的一点收获是——面对所有的事项和问题，都要用“永远下一步”的思维方式去思考。这种思维方式可以锻炼我们建立“进行检视—分析原因——展开行动”的思维循环，让我们更好专注于如何行动，而不是陷入焦虑。尤其是丫丫老师说的不要光针对问题进行检视，也要对做的好的方面进行检视，分析其内在原因，并通过反复行动加以固化。这真的是点醒了我（非常感谢丫丫老师）。以往的我的关注点总在问题上，其实内心对自己的否定很多，并且影响到了孩子（在课上与孩子共同评估他各方面的潜能时，我发现孩子的自我评价非常低，这让我认识到平时对孩子的正向鼓励不够，导致孩子不够自信。）而且自己一些好点子、好做法，就像灵光一现，没能得到巩固和加强。
OK，那么我的下一步就是：
1.和孩子一起建立90天的践行目标和30天践行小目标。
2.实践路上给予孩子更多的支持，更多的正向反馈，让孩子更加自信，拥有美好的未来。
3.使用课堂上学到的各种工具，并不断总结运用。
4.自学叶武滨老师的线上课，参加时间管理的一阶课程（线下课），通过加强自身学习，更为更好的父母教练，在家里营造出终身学习的氛围。
