有句话是这样的说的，你和一个人如果结婚，在这一生中会有三百万次想掐死对方的瞬间。那你是否也会有100次以上想自杀的瞬间，你发现生活总会给以狠狠的一记耳光，让你对这个世界失望。
明明你是班上最刻苦、最认真的学生，可是考试成绩总让你否定自己；明明已经很努力的做一件事情了，可是它最后没有成功；明明你已经遭遇了一连串伤心的事了，可是下一秒是更让你绝望的事情。
你会怎么做呢，一蹶不振，或者是继续努力。
调整心态应该是首先做的，自己要对自己进行不断的正向心里暗示，让自己向着好的方向发展，不会因为生活中的种种不如意而放弃自己。一个良好的心态可以使你在绝望中看到一丝丝希望。
不断调整的学习工作方法，向比自己优秀的人学习，方式方法的改变或许会让你看到不一样的风景。
每天对自己进行复盘，再定期对自己总结，可以让自己更加的了解自己，同时改正自己的一些不足，以及可以随时调整的自己计划，可以使你的年度、月度计划等更好的实现 。
定期对自己做一次整理，通过印象笔记，有道云笔记等，可以把自己平时积累的进行归类，慢慢形成自己体系，不断的扩充，不断的完善。
适时的对自己做减法，对周围的人、物品等进行做减法，比如整理自己的衣柜把一些不能穿的衣服及时处理掉，又或者对微信进行整理，将一些自己平时不看的公众号去关等。
对自己进行奖励，如果自己完成了某项计划，可以适时的奖励自己，这样可以增强你自己的自信心，也可以向《小狗钱钱》里面说的，把自己做成的事情都写下来，等某一天翻开看的时候觉得原来自己这么厉害。
努力加油吧。
