每天养成一个好习惯——及时进行信息管理
我发现幕布是一个非常强大的信息管理软件，可以用它来做电子版笔记。
而且里面有很多很好用的模板。现在计使用它来写论文。
你对生活有多认真，幕布功能就会有多强。
今天的学习时间——四小时40分钟。自我效能感较低的时候要给自己做加法，把今天的成就写在纸上。
思绪混乱、不知所措或者消极情绪出现的时候，用鱼骨图理一下今天都干了些什么，我的目的是什么，我又该怎么办？（让情绪和自己分离，或者干脆离开当时待的地方，吃凉东西可以让我冷静）
GTD:专八单词50个，外刊精读1h（可以整理OneNote的笔记). 论文题目输入。
明日重要的三件事——文学大班课视频。文献阅读。《原则阅读》
