前段时间接触了圣多纳释放法，今天终于静下心来连续听了两节课，收获颇丰。

很多时候，我们不是纯粹的我们，而是被太多情绪裹挟的混乱的个体，圣多纳释放法就是教我们释放情绪，活出最纯粹，最丰盛的自我。

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课程里的老师海尔·德沃斯金举了一个例子，就是小时候的大象被驯服的故事，大象小的时候是很调皮的，很爱乱跑，人们为了防止大象乱跑，就用锁链拴在它的腿上，它每次想跑就会被铁链束缚住，渐渐地它发现自己跑不掉，于是也不再挣扎，即便大象长大后，铁链换成细细的绳子也挣脱不了了。

是大象没有能力挣脱这根绳子吗？不是，是大象以为自己没有能力挣脱这根绳子。而长大后的我们也一样，被各种失败的情绪、恐惧的情绪束缚住，以为我们能做到的仅此而已，却没想到我们也和大象一样强大，只是没有觉醒自己可以而已。

学完第二节课释放法的时候已经晚上10点多了，我本就没抱什么希望，没想到却发生了奇迹，一个经常找我买东西的客户问我招代理吗？一个很久没联系的朋友问我还卖茶叶吗？哦，下午刮奖的时候还刮出了30元和10元的奖金呢！真的是很奇妙。

人生没有那么复杂，无非就是情感关系、事业财富、健康，这些都可以通过释放来得到绝佳的配置，想要美好的情感关系吗？想要丰盛的财富，满意的事业吗？想要拥有健康吗？都来释放吧！

明天听第三节和第四节课，期待更多收获，期待更多奇迹！

晚安！