1.第一天练习记录2019.6.26周三
今天姚校长为我开启大周天，整个身体充满光和能量，全身通常，身体的细胞开始饱满起来，逐渐变成一个个透明的宇宙开心的跳动，我的身体是所有宇宙的总和。内丹是一个强大的能量场，又感觉内丹是我自己。每次吸气吸进宇宙所有的能量，每次呼气能量从丹田扩散到全身每个角落，整个身体充满能量，轻盈剔透
感觉自己很伟大，内外充满力量
今日奇迹：
1.可以每一个呼吸是大周天
2.姚校长帮我解决大问题，啦啦啦
3.今天开启大周天本来就很奇迹
4.今天见到我的人都说我状态太好了，夸我年轻漂亮皮肤好，心里美美哒。我怎么这么美！啦啦啦
