前段时间考试,早晨叫儿子起床,他迷迷糊糊中问我,几点了,我说,7点20 了,他一下子坐了起来,说,我不是跟你说7点20 的吗,七点二十考试。
我一听,蒙了,我说,你不是说老点吗?
昨天考试是八点半到校,我问你,你说老点。
他说的是上学的老点,我认为是考试的老点。
我们俩顶了几句,情绪都很急躁,我一路狂奔的车库,又一路狂把车开到到学校。
在路上,我们俩叮叮当当的争吵了几句,他说我不对,我说他不对,我们俩都是不愿意承担这份突如其来的失误。
他生气,说下车,不去考了,然后又说,要是考化学,那就废了,考历史还好一点·····
最终我们都忍住了,他下车狂跑进了学校。
从学校返回的路上,我在检讨自己,无论谁对谁错,事情已经发生,孩子着急,是说明他在乎,此时我不应该推卸责任。
早晨我没有了解他的心情,把事情上升到了情绪,情绪又影响行为。
整个早晨我在行车的过程中,自己是开的不是车,是情绪,急躁。
在回家的途中,我不停的问自己,老天要你今天早晨来这一出,是要干什么?你到底要送我什么大礼拜?
我相信凡事发生,必有收获,但是我不知道自己的收获在那里。
我告诉自己,我愿意接受并承担今天的任何结果,无论孩子的考试是什么样的,我愿意和他一起去面对。
当我愿意去面对所有的发生时,情绪已经不在,留下的是可以解决的事情,心不在纠结,变得坦然。
回家,该干啥事,就干啥事,不在把早晨的事情放在了心里。
不一会,物业给我打电话,说我的车子出了问题,让我到车库。
原来我早晨在匆忙中,把右边的车子擦了一下,对方抱怨我把他的车子擦了,也不说一声。
说真的,我早晨的时候,根本开的不是车子,是迟到,那里还知道自己已经擦车了。
我说我真的不知道,但是我也无法解释清楚,因为别人不是我,他们没我的经历。
被别人误解,心里想,我不是这样的人,虽然有点的郁闷,好在对方也是通情达理之人,我们谈了解决的方案,并就此了结。
回家的路上,我就有个念头,老天,你干吗这样玩我,后一想,我该在其中找点答案。
悟了一会,我从中找到了答案,事情本身永远是事情,但是如果我们把它赋予情绪之中,那么事情的演变就会随着情绪的大小,演变成我们情绪疯狂的样子。
当事情发生,我不产生情绪,事情永远是事情,都在可以控制的范围,不会放大,迟到几分钟只会影响一门课的成绩。
当事情发生,我的心动了,事情就演变成了事件,随着情绪的大小,事件不断的在变化,甚至可以演变成灾难。
如果今天早晨,我和儿子继续争吵,也许儿子吵烦了,很可能他就不去考试,迟到只会影响一门课,不考就会影响几门课。
迟到比不考要强的多了
如果我今天早晨,不压住了情绪,我的火气会更大,也许我带着火气上路,说不定会出现危险。
擦车比危险,更值得庆幸。
念头一转,我尽然赚到了。
如果事情的发生,我们带着积极的心态,愿意承担,事情并不会演变成事件,永远在可控制的范围;如果事情发生,我们添加了彼此的情绪,事情就演变成了事件,甚至可以演变成灾难。
悟通了,轻松愉快,我相信儿子不会有问题,。
中午接儿子,看他情绪蛮好,我没有问,他自己跟我说,第一节考历史,影响不大,时间够。
吃饭时,儿子问,今天为什么几道荤菜,你吃啥?
我说,我为今天早晨的情绪跟你道歉,儿子说,又没有影响到,我也有不对的。
下次你多弄点蔬菜带你吃。
事情在刚刚注入情绪时,我们都及时撒驻车,没有再用情绪搅拌事情,让事情放大,所以事情并停止了,事情过去并会朝着好的方向发展,最终成为过去的一道风景。
今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;
生活中、工作中遇到不顺的事,对自己说一声:今天会过去,明天会到来,新的一天会开始。
没有情绪的事情,永远只是事情······
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