隔离第40天

又有了静默7+7，喜欢耶，静默这个词。

今天又有新一轮维护，昨晚睡前就想好了维护文案，妥妥睡去。

最近瑜伽＋有氧，今天明显感觉肚子附近的赘肉少了些许，今天练习发现的小确幸，开心。最重要的是热爱和享受过程。

最近在看《孤独的力量》比较喜欢。

人们害怕独处，恐惧孤独，所以才会本能的在刺激中寻求慰藉，同时人们又本能的意识到，喧嚣背后才是最为极端的孤独，而人们真正需要的是刺激背后的安宁。喜欢这段话，就让我静静的静默。

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