最近重读了人际心里学经典书籍《人性的弱点》，阅读前我给自己设立了三个问题：
1、如何培养自信？2、如何建议愉悦的人际关系？ 3、如何增强别人对我的信任？
为什么我会设这三个意图呢？因为自信是热爱自己的体现，热爱自己活在当下是我的首要热情，所以我要寻找自信的自己；至于人际关系饿呢，我们一起回忆试试，是否发现生活中，我们情绪上的负能量基本上都是来源于人际关系的困扰呢？如果你也有和我一样的问题需求，就一起来阅读我从这本书中寻找到的答案吧。
首先，我们来了解下培养自信的高效方法吧，它说起来很简单，真的很简单哦，就一句话：
去做自己害怕的事，一次又一次地战胜自己的恐惧去达成 目标。
听到这您是不是觉得：说的容易，做起来很难呢？其实我也是这么想的。这不，这次的洋葱阅读给了我一个很好实践这个方法的机会，它要求我们每周要语音分享，经过不断地练习，培养我们的勇气、信心和热情，也使这些良好品质能体现在我们个人的私人演讲中。让我们一起开始战胜恐惧，开启培养自信的100天之旅吧~
接下来，我们来聊一聊我的问题2：如何建议愉悦的人际关系？
首先，我们要真诚的赞赏别人，这是缩短人与人之间距离的最佳方式，我们回想下我们被他人赞美是的感受是不是很开心呢，尤其是对手的赞美是否让你更加愉悦呢？
其次，书中提到换位思考，这一点相信我们都已经非常耳熟能详了。我想到一个实践的方式，把换位思考当做是我与另个一个我的沟通，都是我自己，别无二心了吧。
第三点，我们要真心的关注他人，尤其是要记住对方名字。过去我经常听闻一些个案，由于他们能记住每一个相遇的人的名字而广受欢迎，获得事业上的很大发展，如今细想想，我们总会对自己的名字感到自豪，历史上的杰出人士甚至会不惜一切代价想让他名垂千史，许多贵族和大资本家之所以资助艺术家、音乐家合作价，其一就是为了让他们在自己的作品上注明“谨以本作品献给某某”的字样，还有那些高校教学楼，寺庙等等。如果你和我一样想获得他人的好感，此刻就开始一起来练习记住对方的名字吧。
第四点，微笑，这个就不多介绍了，一句话，不打笑脸人，就可以解读出微笑的力量啦。
第五点,倾听、鼓励他人谈论自己，交流对方感兴趣的话题;让对方觉得自己很重要,因为人都渴望被需求，被认同感（人生的价值就是被需要）；
总结起来一句话：己之所欲，先施予人。
这让我想到金刚智慧分享会上的种种子，比如老师钟金钱的案例，是不是先把大家都想要的钱，给你的业力伙伴呢，这就是己之所欲，先施予人的体现吧。
最后我们来一起探讨下如何增强别人对我们的信任呢？
首先我们的生活中没有争论，只有沟通，爱方能化解仇恨，千万不可陷入争论的泥潭；
其次要尊重他人的意见，耐心虚心倾听；
第三，如果我们有错了，一定要就认错，这是有责任有担当的体现，会让他人觉得你这个人很安全的
第四点，在任何沟通交流中，让对方说“是”——让对方觉得自己很聪明，这样他会很愉悦很开心，自然就能敞开心扉得接纳你，信任你。
第五点，换位思考和共情能力，在我们的一生遇见的人中，3/4得人都渴望得到怜悯，所以给与他们怜悯和同情吧，他们会感激你。
第六点，激发他人高尚的情操：这一点，您会不会和我一样很好奇如何激发？
书中说：人做一件事往往两个原因：1高尚的借口，2真实的理由
真的理由每个人心里都很清楚，但不一定会摆到台面上来。在台面上，每个人都喜欢把自己理想化，愿意相信那些高尚的借口。
比如面对客户：在对客户一无所知的情况下，我们假定他们是真诚正直的，而且他们一旦相信自己的行为是正确的，就会愿意配合我们工作。
换句话说，人们都是诚实的，都希望履行自己的义务，但是也有极少数。
即使一个人有意欺骗，但是我们假定他是诚实公正的时候，他也不想让你失望。
第七点，戏剧化地表达我的想法
如今的时代是个戏剧化的时代，仅仅陈述事实远远不够，事实需要以更加生动、有趣的 形式表现出来。戏剧化的表演技巧，让我们的需求形象化可见，他人也更容易接触到，从而愿意帮助我们。
最后一点是发起挑战的激励法
这是竞争的魅力，有时候使实物顺利解决的办法就是激发他们的竞争意识。这里指的不是低俗的拜金主义，而是一种超越的渴望！
超越的渴望！挑战！抛弃所有惩罚！——这是激励人的最佳方式
这就是每位成功人士最爱：竞争，因为这是一个自我表现的机会，去超越他人赢得胜利，以证明自己的价值。
因为人总是渴望超越，渴望得到一丝“被重视”的感觉
到这，我的第一次分享结束了，感谢你的陪伴，如有不如意之处请多多指导，谢谢你，我爱你！
