我想要爸爸妈妈的爱，可是我是家里的长女，还有弟弟妹妹需要照顾！妈妈说我不可以有要求，我必须听她的话，做个乖巧懂事可以帮她分担压力的好孩子！如果我给她惹麻烦，她就会通过指责，自我伤害的方式让我内疚！从此再也不敢再范！我还要成为弟弟妹妹的榜样！不能有自己的情绪感受！否则可能会被送去别人家寄养！我害怕再次和爸爸妈妈分开！她们说什么我都听！就算牺牲我自己我也愿意，只要她们不要遗弃我！让我永远和她们在一起！

从小我就学会了察言观色，照顾别人的需要！即使我再想要的东西我也不会去要！即使很伤心的时候也只会偷偷地无声地抽泣！就这样我遗忘了真实的自己！我一直活在别人的感受里！别人眼里的我就是我对自己的认识！别人说我好，我就觉得开心，觉得自己被接纳了，可以存在了！别人说我不好，我就很沮丧，觉得自己一无是处，不配活着！一直以来为了对抗感受没有爱，无法表达真实需求的自己，我不断自我牺牲，付出讨好所有人！直到把自己彻底掏空！