作为一个资深的理工科女生,我给自己出了这么一道应用题,假设条件有:
16——从2016年9月至2017年12月,刚好16个月。
21——代表21天,行为心理学认为,人们养成并巩固一个新习惯至少需要21天。
那么,问题来了。
如果我坚持16轮的21天打卡,在2018年会得到一个什么样的自己呢?
——思维严谨的小伙伴们,一定会首先发问,那得看你的初始状态是什么啊。
问的对,在2016年9月,我的初始状态是这样子的:不做差不多小姐
——思维更严谨的小伙伴们,还会继续问,那得看你的前进方向是什么啊。
问的也对,方向决定道路嘛。我对自己的发展方向和目标是这样定义的:
(1)语言:学习一门外语,完成标准日本语中级课程的学习;
(2)阅读:多读书,读好书,每周至少读完一本书,并完成读书笔记;
(3)写作:除完成一篇本专业的投稿文章外,坚持每周至少写一篇文章;
(4)习惯:早睡早起;自我管理;物质极简;好的专注力;每月每周总结;
(5)技能:用好思维导图;能画不丑的手帐;能为老公煮一杯好喝的咖啡;能熟练开车。
———思维更更严谨的小伙伴们,最后一定会问,那得看你的行动力怎么样啊。
问的非常对。这个问题没法表达,只能用时间来证明了。
不过,该庆幸的是,已经有超过一百名小伙伴会在这336天里与我同行了,有每日五点打卡的小可妹妹,有痴迷太极的健身教练闹闹,有马上当妈妈却超努力的Cathy,有极会拍照的琴师娜娜;有用元素调色的化学老师Amy,还有……当然,还有榜样大头夫妻,大头第三期早起圆梦成长营正式招募啦~
同时,最最希望一年后,我也可以做我老公的小助手,帮他把他的梦圆的更好。
如果我坚持16轮的21天打卡,在2018年会得到一个什么样的自己呢?
这个问题,留在2018年1月1日揭晓吧。