【感恩成功复盘日记第148天】2021-8-12

我是生命智慧成长导师陈倪  挖掘发现你的天赋与潜能、拥有健康力、智慧力、反思力、财富力

【今日成就✌️】

小来签到848天；复盘148天；今日阅读43；语音打卡第128天；静心+运动+魔力足迹的练习26天；完成阅读《道德经》第三十章 

成功完成海报细节完善。

成功完成去邮局办事。

成功完成明天的分享稿。

成功完成此次社群发售的安排。

成功完成与两个学员的沟通。

成功完成2个轻社群的成交

【今日感恩❤️】

❤️感恩每天至少1小时的读书时间，今天在自我连接的过程中，有觉察和体会，做很好的转化，感谢、感谢、感谢。

❤️感恩健东老师对我要求严格，在文案的修改、海报的用词方面严格要求，避免因为靠感觉而带来损失和失败，及时的止损，感谢感谢感谢。

❤️感恩小妍对工作的精进，不断修炼自己能力，修改自己的观念，这样不断的精进态度让我特别感动，感谢、感谢、感谢。

❤️感恩安盼把公益圈的为世界的和平安康做祈祷，激活一些学员的参与，感谢感谢感谢。

❤️感恩安盼今天在朋友圈发文案，让大家可以直接拿去分享，让大家形成凝聚力。

❤️感恩影子姐给我的社群做关于如何设置标签，方便管理好友，为销售带来清晰的解决思路  感谢、感谢、感谢。

❤️感恩今天和妈妈、儿子一起吃椰子鸡，太好吃了，简直是一种享受，我发现我喜欢吃一是椰子鸡，二是稀饭、猪肚鸡，透过这些让自己感到很愉悦。

❤️感恩邮局的老李给发的补助，感恩小胡提供给你人寿保险条款、为推进我父亲的报销提供依据，感谢感谢感谢。

❤️感恩土豆为我做新海报设计换了三次版本，真得很不容易。

【今日助人】

帮助吉梅做日常反省觉察练习并给予反馈；

帮助安盼的理清限制性信念；

帮助小欢欢初步理清沟通；

【今日反思】

当我自己感到不安和焦虑时，心会揪起来、口渴、想喝水；还有就是想赶快逃离；觉察到这种情况可以改善的是:1、停下来，不机智做出任何反馈；2、喝水，慢慢喝，也相当于一种静心3、做选择

【今日领悟✨✨✨】

觉察一个人的限制性信念，是如何束缚和影响人，正如那句话：亲爱的，外面没有别人，只有自己。

【今日金句】

你对待伴侣的方式，事实上就是你对待自己的方式。你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。

                                                  ——克里斯多福·孟《亲密关系》

【明日计划️✈️】

轻社群分享

群发售文案及细节准备

阅读1小时

沟通3人