修炼目标一，每天放下一件着急上火的事。

修炼目标二，做一件爱自己的小事。增强幸福感。

今天一天过的还不算难熬。似乎也没有着急的事。晚上妈妈朝我瞪眼睛，我也没发火。只是内心很无奈。

今天和同事们没在单位吃，去外边吃小吃了，大家一起说说笑笑，真的很放松，很开心。久违的美好。似乎又没有那么害怕人群了。目标二，成功。千金难买心情好，要好好爱自己。在合理的范围内。