宇宙的大规律，从第一瞬间的爆发开始至今，都是———熵增。“熵”，代表了系统中不可用的能量。熵增加，系统的总能量不变，但可用的能量变少了。熵，也是衡量着系统的无序性。

生命的意义，就在于具有对抗自身熵增的能力，即熵减的能力。每一个生命终究走向灭亡，因为这是熵增的必然性。只是，不同的生命具有不同的熵减能力，所以就有了延缓衰老或加速衰老之区别。

企业的发展，也有熵增的过程。与生命一样，企业也终会结束，但有些企业只存在几年，有些却延续了百年，如同仁堂。良好、先进的管理体系，能够让企业产生熵减的能力，让组织架构从繁杂到精简，让管理从无序到有序。任正非先生的华为经营之道，也在运用着熵减原理。

人呢？人吃的过多不运动就会变胖，这就是熵增的过程；人虽然吃多了但是坚持去健身，脂肪会消耗掉，蛋白质会转化为肌肉纤维，这就是熵减的过程。从放纵到自律，从肥胖到精瘦，就是熵减的过程，也是抵抗生命之熵增的过程。

吃了甜点怕“熵增”？不怕，健身吧！